Kako roditelj može da pomogne detetu koje ima strah?

Za Detinjarije, psiholog Nevena Lovrinčević govori o dečijim strahovima i savetuje kako da roditelji doprinesu njihovom prevazilaženju.

Nevena-Lovrinccevich-foto-A-VASILJEVICHPiše: Nevena Lovrinčević, psiholog

Svi se ponečega bojimo. Kao što i odrasli imaju strahove imaju ih i deca. Neki strahovi su i urođeni, kao na primer strah od gubitka podloge ili strah od jakih zvukova, a neki se javljaju tokom odrastanja. Iako strah doživljavamo kao negativnu, neprijatnu emociju , važno je znati da strah ima i svoju zaštitnu ulogu. Na primer to što se bojimo da prođemo kroz mračan napušten prostor tokom noći može nas spasiti neprijatnosti: napada ili pljačke. Isto kao što će i strah deteta od nepoznate osobe sprečiti dete da ode sa nekim koga ne zna. Strah od vatre sprečiće dete da se igra šibicama i slično. Dakle, zaštitnu ulogu straha ne treba zanemariti.

- Advertisement -

U zavisnosti od uzrasta deteta postoje strahovi koji su razvojno očekivani i uobičajeni. Deca uzrasta do dve godine , na primer, plašiće se na primer velike buke, nepoznatih ljudi, odvajanja od roditelja. Deca od dve do 5 godina mogu imati strahove od mraka, zvukova tokom noći, čudovišta, veštica, nekih životinja (pasa na primer) Deca starija od 5 godina mogu imati strahove od zmija i paukova, strah od povređivanja, prirodnih nepogoda, injekcija, bolesti, smrti, ljutnje roditelja ili učitelja, strah od toga da ostanu sami i sl..

Kako roditelj može da pomogne detetu koje ima strah? Važno je da roditelj ne ismeva ili negira strah deteta na način da se podsmeva „Kakav si kao neka seka persa ..bojiš se svačega..kukavice!“ ili da kaže „Gluposti, nema čega da se bojiš!“ Ako roditelj kaže „ ma kakav strah..ulazi u krevet!“ dete će leći u krevet ali strah neće nestati. Sa druge strane nije dobro ni da roditelj bude suviše usplahiren i uznemiren zbog detetovog straha jer na taj način prenosi poruku da nešto zaista nije u redu, bilo sa strahom ili sa samim detetom. Nije dobra ideja navoditi dete da izbegava situacije koje ga plaše jer se na taj način reakcija straha učvršćuje a ne proređuje. Upravo kao što nije dobro dete suočiti na direktan i preplavljujući način, na primer dete koje se boji vode baciti u more i slično.

Da rezimiramo. Roditelj deteta koje ima strahove mogao bi da ima koristi od sledećih saveta:

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img