Decenijama se roditeljima govorilo da decu čuvaju od alergena kao što su kikiriki i životinjske dlake. Ali da li je u pitanju bio sasvim pogrešan pristup?
Sve više je dokaza da je najbolji način da se alergije spreče, upravo rano izlaganje dece alergenima, piše Vašington post.
Brojna su istraživanja koja su pokazala da odrastanje na farmi ili uz kućne ljubimce smanjuje rizik od nastanka astme ili alergija. Ove godine, objavljeni su rezultati studije koja je otkrila da rano uvođenje kikirikija u ishranu dece sa predispozicijama, čini da imaju manje šanse da alergiju i razviju. Veruje se da su jaja i mleko još dve namirnice koje bi trebalo uvoditi ranije kako bi se sprečilo razvijanje alregije, pa slede klinička istraživanja ove teorije.
Dr Hju Sampson, stručnjak za alergije kod dece iz bolnice Maunt Sinaj u SAD kaže da su blagodeti ranog uvođenja kikirikija uočene kada je primećeno da deca u Izraelu, u kome se bebama rano daje kikiriki, imaju daleko manje alergija nego jevrejska deca u Londonu, iako su im geni slični. Oralno unošenje alergena je ključno za razvijanje tolerancije. Bebe u Londonu nisu dobijale kikiriki kao hranu, ali su mu verovatno bile izložene preko vazduha i ruku druge dece, pa su razvila alergije.
Pročitajte i: Alergije kod dece: Vodič za roditelje
On savetuje da bebu koja ima rizik od pojave alergije – ekcem ili atopijski dermatitis u prvim mesecima života, ili alergiju na jaja, treba testirati da li je alergična na kikiriki između 4. i 8. meseca, pa ukoliko su testovi negativni, odmah joj treba početi redovno davati kikiriki. Ako je blago alergična, kikiriki treba pažljivo davati iz nadzor pedijatra.
U periodu uvođenja čvrste hrane, počinje se dodavanjem kafene kašičice kikirikija u mlečnu formulu ili kašicu, i zatim nastavlja sa 2 grama proteina iz kikirikija tri puta nedeljno tokom prve tri godine života.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Kako pokrenuti hormone koji čine da se osećamo srećnim?
Endorfin, serotonin i dopamin su tri glavna hormona koja dovode do osećaja sreće i zadovoljstva, a postoji nekoliko načina da se stimuliše njihovo lučenje. Faktori kao što su pravilna ishrana,...
Svetski dan spavanja 2024 – Pravo na kvalitetan san za svakog pojedinca
Ove godine je slogan Svetskog dana spavanja - Jednako pravo spavanja za globalno zdravlje! Cilj je da se ovim sloganom skrene pažnja na pravo svakog pojedinca na kvalitetan, redovan san,...
Doc. dr Branislava Teofilović: Doručak je najvažniji obrok – evo zašto deca ne bi trebalo da ga preskaču
Doručak je najvažniji obrok (obezbeđuje oko 20% dnevnih energetskih potreba) i igra ključnu ulogu u ishrani dece jer pruža organizmu potrebnu energiju za početak dana. Poželjno je da sadrži složene...
Večera kod dece – podrška noćnom rastu i razvoju (+predlozi zdravih obroka pred spavanje)
Večera je još jedan bitan obrok za decu, pružajući im poslednju priliku tokom dana za unos potrebnih nutrijenata. Večera ne treba da bude preobilna i treba da bude bar 1,5-2h...
Nema komentara.