Starije žene su često pune saveta o tome šta majka treba da jede i pije da bi bilo više mleka za bebu, ali nauka je u toj oblasti prilično suzdržana.
Majke koje doje često se brinu oko tog da li imaju dovoljno mleka. Ima li dosta mleka? Da li beba efikasno sisa? Dobra vest je da gotovo svaka majka ima dovoljno mleka za svoju bebu, što potvrđuje napredovanje bebe kao i mokre i prljave pelene. Ipak, često se majke pitaju kako mogu povećati količinu mleka i da li u tome ishrana može da pomogne.
Starije žene su često pune saveta o tome šta majka treba da jede i pije da bi bilo više mleka za bebu, ali nauka je u toj oblasti prilično suzdržana. – Nema čvrstih dokaza da unošenje neke namirnice može da poveća zalihe mleka. Ipak, majka ne može učiniti nikakvu štetu ako sama posluša neki od saveta da određene namirnice pojača u svojoj ishrani – kaže nutricionista i strućnjak za laktaciju istraživačkog centra bolnice u Memfisu Džindžer Karni.
Piskavica
Veoma česta biljka koja se koristi u suplementima namenjenim dojiljama poznata po svojim dejstvima na povećanje količine mleka. – Postoje teorije da piskavica stimuliše znojenje, a kako su dojke zapravo modifikovane znojne žlezde, stimulišu se i zalihe i otpuštanje mleka. Većina žena koje konzumiraju piskavicu primeti povećanje količine mleka u periodu između 24 i 72 sata od prve doze – kaže Karni. Piskavica se može piti kao čaj, ali i na druge načine.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: BEBOLOGIJA
Nega pupka kod novorođene bebe – saveti pedijatra
Kako izgleda nega pupka kod novorođene bebe? Pupčani patrljak mora biti suv i čist. Najvažnije je sačekati da otpadne sam od sebe, a to se uglavnom dešava 15 do 20...
Danas je Svetski dan prevremeno rođenih beba: Doktor o glavnim uzrocima i posledicama
Svake godine 17. novembra obeležava se širom sveta kako bi se podigla svest o prevremenom rođenju i zabrinutost za prevremeno rođene bebe i probleme sa kojima se suočavaju njihovi roditelji....
Malo je falilo da se porodi u kolima: Tata Uglješa pozvao policiju, zahvaljujući njima stigli u porodilište
Aleksandra Nikolić iz Jajinaca umalo se jutros porodila u kolima, da se njen suprug Uglješa nije setio i pozvao policiju u pomoć. Kako je za Telegraf.rs ispričao ponosni suprug i...
Da li su bebe svesne već pri rođenju?
Postoje dokazi da neka forma svesnog iskustva postoji od samog rođenja, a možda čak i u kasnoj trudnoći, otkrila je međunarodna grupa istraživača sa Triniti koledža u Dablinu i kolega...
Nema komentara.