Kada se deca dugo igraju napolju po najvećoj vrućini, ali i kada borave u zagrejanim, neprovetrenim prostorijama, može da dođe do simptoma pregrevanja jer unutrašnji „termostat“ ne uspeva da rashladi telo.
Kako da prepoznate da vaše dete ima sunčanicu, i kako da reagujete u tom trenutku savetuje dr mr. sci med. Jelena Jovanović.
Simptomi sunčanice
Ukoliko do sunčanice ipak dođe, važno da što pre prepoznate simptome i preduzmete odgovarajuće mere, a simptomi sunčanice su:
– glavobolja
– vrtoglavica
– iscrpljenost
– mučnina
– povraćanje
– zagrejana koža orošena znojem, koja postaje hladna kada se skloni sa sunca
– povišen puls
– povišena temperatura
– neka deca mogu teže da dišu
Kako reagovati kada dođe do sunčanice?
Ukoliko primetite da vaše dete ima simptome koji ukazuju na sunčanicu, pre svega – odmah ga sklonite sa sunca. Jedini način da mu pomognete jeste da ga rashladite. Evo nekoliko načina kako da to učinite:
– ako je moguće, uđite u prostoriju u kojoj je uključen rashladni uređaj ili postoji ventilator (vodite računa da prostor nije previše rashlađen).
– ukoliko za to nema mogućnosti, idite u „debelu“ hladovinu
– skinite dete
– položite dete da legne
– postavite nešto pod detetove noge, kako bi se krv sjurila u vitalne organe – srce, pluća i mozak
– dete kvasite vodom tako što ćete pokvasiti peškir mlakom vodom i njime ga osvežavati, kada je koža mokra, hladite dete lepezom
– stavite detetu hladne obloge na vrat, prepone, i pod pazuh
– dajte detetu tečnost, a ako je već dehidriralo, pomoći će rastvor Orosala i vode, koji je bogat elektrolitima. Pazite da ne nalivate dete, nego mu dajte po nekoliko gutljaja na svakih petnaestak minuta.
Kako prevenirati sunčanicu?
