Šest načina na poboljšate dečiji imunitet

Mnoga klinička ispitivanja su pokazala da šećer slabi imunitet. Da bi dete ostalo zdravo, strogo ograničite unos aditiva, šećera i uobičajenih alergena.

Nos koji ne prestaje da curi, virusi koji se vrte u krug među ukućanima… Ako je ovako izgleda svaka zima u vašoj porodici, ne moraju biti krivi  „loši geni“ – i postoje stvari koje možete učiniti za bolji dečiji imunitet:

1. Zdrava ishrana

Ako je imuni sistem deteta neprestano bombardovan aditivima, konzervansima i slatkišima, to može izazvati alergije na hranu koje dovode do upalnih procesa u organimu, pa je odbrana od svakodnevnih virusa i bakterija otežana.

- Advertisement -

Mnoga klinička ispitivanja su pokazala da šećer slabi imunitet. Da bi dete ostalo zdravo, strogo ograničite unos aditiva, šećera i uobičajenih alergena. Deci servirajte pre svega sveže povrće i voće, koštunjavo voće, mahunarke, razne semenke, jaja i meso.

spot_img

Najnovije

Pomoćnik ministra prosvete podneo ostavku

Miloš Blagojević, pomoćnik ministra prosvete za srednje obrazovanje, podneo je ostavku na tu funkciju, saznaje Danas.

Društvo direktora: Većina škola dostavila ministarstvu planove nadoknade časova

Predsednik Upravnog odbora Društva direktora škola Srbije Ivan Ružičić izjavio je za "Blic" da postoji nekoliko modela nadoknade časova.

Stigle plate nastavnicima: Štrajkači za sada nisu kažnjeni

Iako je Ministarstvo prosvete pretilo nastavnicima u štrajku smanjenjem plate, zarade su stigle čak i uvećane. Ministarka Slavica Đukić Dejanović za „Vreme“ kaže da je još nije odlučeno da li će biti umanjen drugi deo plate

Predlog za nadoknadu izgubljene nastave: Jedan čas 60 minuta

Jedna beogradska škola odlučila je da nastavu izostalu usled protesta skraćenim časovima i danom kada škola nije radila, nadoknadi tako što će jednom sedmično jedan čas produžiti na 60 minuta.

Kako da dobijete posao ako nemate iskustva

U današnjem svetu, nepostojeće radno iskustvo ne znači nužno da ne možete da obezbedite posao tokom intervjua.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img