Marsovci od tikvica
Rolnice od tikvica mogu postati šašavi marsovci koje će vaše dete sa mnogo više entuzijazma dočekati na tanjiru!
Rolnice od tikvica mogu postati šašavi marsovci koje će vaše dete sa mnogo više entuzijazma dočekati na tanjiru!
Kuvanje za klince i sa njima, zahteva maštu i umeće da se od uobičajenih jela stvori nešto nesvakidašnje. Tako i klasična vekna od mesa može postati ljupki leptirić!
Kao kompletan lagani obrok ili kao prilog uz meso ili ribu, dinstanu boraniju je jednostavno i brzo pripremiti. Služi se topla ili hladna, prema ukusu.
Dok odrasli kontrolišu koliko će kafa popiti i kada, mališani tokom dana mogu da unesu veliku količinu gaziranih pića. Neki od tih napitaka sadrže kofein, koji lako može da poremeti san, upozoravaju stručnjaci.
Sezona lubenica je u jeku, slatke su kao med i nema deteta koje se ne obraduje kada na tanjiru ugleda crveno-zelenu krišku.
Slatkiše i grickalice deca u Srbiji uveliko jedu sa 11 meseci – praktično dok još nisu ni prohodala. Ovi zabrinjavajući podaci rezultat su nacionalnog istraživanja na temu da li zdravo hranimo decu uzrasta do tri godine, koje je obuhvatilo 500 mama iz svih krajeva Srbije.
Džejmi Oliver, jedan od najpoznatijih kuvara na planeti odlučio je da se ozbiljno uhvati u koštac sa nezdravom ishranom i njenim posledicama. Pokrenuo je projekat “Food Revolution” kojim se bori protiv gojaznosti i dijabetesa.
Već sam počela da mrzim svu tu tremu oko pripreme obroka i hranjenja dece. Bilo je suviše naporno biti roditelj i bez takvih otežavajućih okolnosti. Nisam htela da njihovo detinjstvo prođe kao moja noćna mora u kuhinji .
Rafinirani šećeri nasuprot tome troše vitamine i minerale, organizam ima veću potrebu za njihovim unošenjem (glad), ali sa novom dozom šećera i brze hrane nedostatak je još veći. Ovaj hronični deficit je u osnovi većine savremenih bolesti.
Ukoliko postoji neki od ovih simptoma, važno je obratiti se pedijatru koji će dalje uputiti dete na preglede kod otorinolaringologa i ukoliko postoji poremećaj gutanja, odnosno žvakanja i hranjenja, uključiće se stručnjaci logopedi i nutricionisti.