Tag: san

Tate, vašim ženama je potrebno više sna nego vama

Ženama je u proseku potrebno 20 minuta sna više nego muškarcima. Razlog za to je veći mentalni napor koji žene ulažu u obavljanje više poslova istovremeno

Kako da beba spava duže i kvalitetnije?

Što ranije bebe dobiju svoje sobe, u proseku će spavati duže, pokazalo je novo istraživanje koje je sprovela američka Akademija za pedijatriju.

Tinejdžerima potrebno 12 sati sna

Ukoliko ste "uhvatili" svog tinejdžera da je opet spavao deset sati, nemojte da ga grdite, jer mu je otprilike toliko sna i potrebno

Tinejdžerima treba 10 sati sna

Deca svakih deset godina ulaze u pubertet tri meseca ranije, pa tinejdžerski uzrast počinje između devete i dvanaeste godine

Naspavani spremni za školu

Veoma je bitno da deca idu na spavanje u adekvatno vreme jer će premalo sna remetiti efekat hormona rasta i ograničiti oporavak i sposobost mišića da rastu

Manjak sna – višak kilograma

Odrasli koji manje spavaju imaju veću šansu da budu gojazni i imaju lošije metaboličko zdravlje, pokazuje nova studija.
spot_img

Vesti

Zašto Skandinavci zimi ostavljaju bebe da spavaju napolju – i šta o tome kaže nauka

U gradovima severne Finske poput Oulua, roditelji i dalje praktikuju nešto što mnogi smatraju neverovatnim – ostavljaju svoje bebe da spavaju napolju u kolicima čak i zimi, na temperaturama ispod nule.

Zašto ljudi postaju destruktivni? Fromova poruka koju bi roditelji trebalo da znaju

Erih From je u delu “Anatomija ljudske destruktivnosti” istraživao korene agresije, mržnje i nasilja. Šta nam njegovi zaključci mogu reći o odrastanju, empatiji i vaspitanju dece danas?

Matel predstavio prvu barbiku sa autizmom

Kompanija „Matel“ predstavila je prvu barbi lutku sa autizmom, u okviru linije "Barbie Fashionistas", kako bi veći broj dece u igračkama mogao da vidi odraz sopstvenih iskustava i sveta koji ih okružuje.

Nataša Drageljević: Ljubomora kod dece nije bezobrazluk već emocija koja traži razumevanje

Ljubomora među braćom i sestrama nije znak lošeg vaspitanja, već strah od gubitka roditeljske ljubavi.

Zabrana mobilnih otkrila strašnu posledicu digitalizacije: Mnogi tinejdžeri u Americi ne znaju da gledaju na sat

Zabrana mobilnih telefona u njujorškim školama imala je neočekivane posledice, jer su nastavnici otkrili da mnogi tinejdžeri ne umeju da čitaju vreme na tradicionalnim analognim satovima.

Pratite nas
na društvenim mrežama