Roditeljstvo je emocionalno izazovno, a sukobi sa decom, bilo malom ili odraslom, često su veoma zahtevni. Ali šta ako imamo tehniku vizuelizacije koja bi nam pomogla da ostanemo mirni, da regulišemo svoje emocije i da promišljeno reagujemo u bilo kojoj situaciji?
Vreme je da spakujete kupaći kostim. Ukočenost od dugog sedenja, svakodnevni stres i letargija ostaju na obali – unutar vode čeka vas vaša najbolja i najvitalnija verzija
Svetski dan prijateljstva, koji se obeležava 30. jula pod pokroviteljstvom Ujedinjenih nacija, podseća nas koliko su prijatelji važni za našu sreću, zdravlje i mir u svetu.
