Tag: smirenost

Zbog čega je tišina veoma dobra za vaš mozak

Naučnici su otkrili četiri razloga zbog čega je dobro ponekad odmoriti misli u potpunoj tišini, daleko od bučne kancelarije ili nesnosnih zvukova s ulice

Pilule za gordost (o vaspitanju dece)

Mislim da su mnogim mamama poznate slične „klackalice“: sada si čitavih pola sata majka idealnih anđelčića, koja primaš pohvale, podršku i osmehe ljudi oko tebe. A već sutra više ne znaš gde da nestaneš od sramote zbog svojih divljih i nekulturnih potomaka.

Kada vičete, vi detetu šaljete samo jednu poruku

Kako komunicirate sa svojom decom? Koliko ste svesni šta izgovarate i kakvu im poruku šaljete, a koliko ste spremni da slušate?

Majka osmoro dece daje savete za pravilnu brigu o sebi

Tara Sarin, zdravstveni savetnik, supruga i majka čak osmoro dece, govori o današnjim čovekovim potrebama kada je reč o zdravlju, ali i pronalaženju sreće, o životu, poslu, brzom tempu života i načinima koje ljudi danas biraju kako bi zadovoljili neke svoje standarde.

Sedam navika za postizanje smirenosti

Postepenim sticanjem ovih navika naučićete kako da sa više smirenosti prihvatate izazove modernog života:

Poboljšajte svoju koncentraciju: Isključite tehnologiju i „saberite“ se

Verovatno vam se mnogo puta desilo da vam nešto odvrati fokus i odlutate pogledom ili mislima sa teme, slike ili razgovora koje ste pratili....
spot_img

Vesti

Zašto je plivanje jedini trening koji je potreban vašem telu i umu

Vreme je da spakujete kupaći kostim. Ukočenost od dugog sedenja, svakodnevni stres i letargija ostaju na obali – unutar vode čeka vas vaša najbolja i najvitalnija verzija

Prijateljstvo je više od reči: Zašto je važno da 30. jula slavimo Svetski dan prijateljstva

Svetski dan prijateljstva, koji se obeležava 30. jula pod pokroviteljstvom Ujedinjenih nacija, podseća nas koliko su prijatelji važni za našu sreću, zdravlje i mir u svetu.

Bakterije koje vrebaju u plitkim vodama

Jedna od njih je Vibrio bakterija, čiji se uticaj poslednjih godina intenzivno proučava – i to ne bez razloga.

Nedostatak ovog elementa krivac za mučninu u trudnoći

Jutarnja mučnina i povraćanje (hyperemesis gravidarum) su česti simptomi trudnoće, koji se javljaju kod oko 70 odsto trudnica. 

Koji zaštitni faktor odabrati

Više nije dovoljno samo da služi da se ne izgori. Zaštita od sunca je postala sofisticirana nauka.

Pratite nas
na društvenim mrežama