Tag: spavanje

Rigidne dijete i izgladnjivanje imaju kontraefekat i štetne poslednice

Kada ste gladni, to ima negativan efekat na učenje i posao, a čak može uzrokovati i depresiju, piše Brajd Sajd. Naučnici su otkrili i primetili još neke negativne efekte izgladnjivanja.

Šećer utiče na poremećaj sna; ovu poslasticu izbegavajte pre spavanja

Svi znaju da je šećer u velikim količinama loš za zdravlje, ipak mnogi ne mogu da odole čokoladi.

Tate, vašim ženama je potrebno više sna nego vama

Ženama je u proseku potrebno 20 minuta sna više nego muškarcima. Razlog za to je veći mentalni napor koji žene ulažu u obavljanje više poslova istovremeno

Neispavana generacija

Manjak sna kod mladih dovodi, pored ostalog, do pada životne energije, mrzovolje, nezainteresovanosti, poremećaja pažnje i pamćenja, niže inteligencije, a samim tim i lošijih ocena u školi, ali i gojaznosti

Naučnici: Ovo je najbolji lek za svaku prehladu

Izgleda da su mame u pravu: kad ste prehlađeni - san je najbolji lek.

Ovih navika pridržavaju se ljudi koji nikada nisu bolesni

Oni koji se nikad ne razbolevaju nisu blagosloveni "nadljudskim" imunitetom, ali vode računa o sebi i pridržavaju se zdravih navika koje viruse drže podalje.
spot_img

Vesti

Kada tinejdžer napravi „glup izbor“ to znači da njegov mozak radi baš kako treba

Ako mlada osoba veruje da će sistem obezbediti pravedan ishod, njena snažna potreba za osvetom slabi, što daje više prostora prefrontalnom korteksu da preuzme kontrolu.

Znanje i vaspitanje izdvajaju iz mase, trendovi i brendovi utapaju u nju

Deca od roditelja i staratelja dobijaju temelje koji se kroz kasniji proces socijalizacije nadograđuju. Ne možemo, kao podrazumevano, očekivati od njih da u ranoj životnoj dobi pokažu nešto što im nismo pružili kao primer. Piše Marija Bulajić Škuletić, sociološkinja

Dan ranog detinjstva 2026 vraća deci igru, prirodu i vreme za odrastanje

Besplatan celodnevni program za decu i roditelje 30. avgusta u Muzeju afričke umetnosti

Danski učenici će morati usmeno da brane radove da ne bi varali pomoću veštačke inteligencije

Danska vlada će, između ostalog, uvesti niz novih mera, uključujući nadzor računara, za učenike uzrasta od 16 do 19 godina.

Svetski dan mačaka: Mačkoljupci svih zemalja – ujedinite se!

Povodom Svetskog dana mačaka otkrivamo zanimljive činjenice o ovim tajanstvenim ljubimcima – od njihove istorije i uloge kroz vekove, do najomiljenijih rasa i razloga zbog kojih ih volimo.

Pratite nas
na društvenim mrežama