• facebook
  • googleplus
  • twitter
  • youtube
  • mail
  • Kontakt
  • Impresum
Detinjarije

  • naslovna
  • VESTI
    • DOGAĐAJI
    • GDE SA DECOM?
    • SVAŠTARIJE
      • DIZAJN
      • FOTOGRAFIJA
  • VASPITARIJE
    • RODITELJSTVO
    • REČ STRUČNJAKA
    • MAMOZOFIJA
  • OBRAZOVANJE
  • KULTURICA
    • FILM
    • POZORIŠTE
    • KNJIGE
    • STVARAOCI ZA DECU
  • Kuvajmo s decom
    • TANJIRIĆ
    • IMAM ZNANJE ZA KUVANJE
    • KULTURA ISHRANE
    • KREATIVCI U KUHINJI
    • RECEPTI
    • BAŠTA KAO UČIONICA
    • O ČASOPISU
    • SPONZORI
    • BILI SMO…
    • PRVE GASTRONOMSKE AVANTURE
  • PORODICA
    • PREDŠKOLCI
    • MODA
      • KRPICE ZA BUBICE
      • FRIZURICE ZA CURICE
    • NAPRAVITE SAMI
    • KOD KUĆE
      • DEČIJA SOBA
        • IGRAČKARIJE
      • UREĐENJE
    • GLOBALNO RODITELJSTVO
    • SPORT I REKREACIJA
    • PUTOVANJA
    • TATATATIRA!
  • Rečnik detinjih reči i izraza
  • MAMA
    • MODA
    • LEPOTA
    • MAMINO ZDRAVLJE
    • ŽENSKE PRIČE
  • ZDRAVLJE
  • BEBOLOGIJA
  • TINEJDŽERI
  • POKLANJAMO!
  • ŽIVOT
Navigacija

Ovih navika pridržavaju se ljudi koji nikada nisu bolesni

2. 02. 2019 |

Oni koji se nikad ne razbolevaju nisu blagosloveni “nadljudskim” imunitetom, ali vode računa o sebi i pridržavaju se zdravih navika koje viruse drže podalje.

Ovih navika pridržavaju se ljudi koji nikada nisu bolesni

Evo “pravila” ljudi koji nikad nisu bolesni:

Odlaze na spavanje u određeno vreme 

Istraživanja pokazuju da osobe koje spavaju osam sati tokom noći imaju manje šansi da zakače virus od onih koji spavaju sedam ili manje sati. Noću se organizam obnavlja, a reguliše i hormone stresa koji nas čine podložnijim različitim infekcijama. Ali, važno je i da se “vremena za spavanje” pridržavate i vikendom. Mnogo bolje ćete se osećati ako svaki dan odlazite na spavanje i ustajete otprilike u isto vreme. 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  Sledeća strana  
Podeli tekst:
Tagovi :imunitet, probiotici, spavanje, zdrav život, zdravlje

Slični članci koji vas mogu zanimati:

Zašto je lečenje gripa antibioticima opasno

Porođajne muke pre carskog reza nisu uzaludne

Što više vremena napolju, to bolji dečji san

Deci dajemo najviše antibiotika u Evropi

Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE

Dr Komarovski: Brižni roditelji nikada neće pustiti svoje dete da ide kasno u krevet

Dr Komarovski: Brižni roditelji nikada neće pustiti svoje dete da ide kasno u krevet

Kada deca treba da idu na spavanje? Problem je u tome što je sve teže i teže staviti decu u krevet u pravo vreme. Ona se praktično nikada ne rastaju...

Fajzer počeo testiranje vakcine na trudnicama

Fajzer počeo testiranje vakcine na trudnicama

(Beta-AP) – Farmaceutska kompanija Fajzer (Pfizer) i njen nemački partner BioNTek počeli su studiju svoje kovid-19 vakcine na trudnicama, a sprovodi se u devet zemalja. Kompanije su saopštile danas da...

Tiodorović: “Plaši me oboljevanje kod male dece i mlađe populacije”

Tiodorović: “Plaši me oboljevanje kod male dece i mlađe populacije”

Epidemiolog dr Branislav Tiodorović upozorio je da sve više od koronavirusa oboljevaju mladi i deca. “Situacija je ozbiljna, ali moramo da sačekamo šta će se desiti sledeće nedelje. Tada ćemo...

Postviralni sindrom kod dece: Skoro sva su imala groznicu, a veliki broj i bolove u stomaku

Postviralni sindrom kod dece: Skoro sva su imala groznicu, a veliki broj i bolove u stomaku

U Velikoj Britaniji i do 100 dece nedeljno smeštaju u bolnice sa novim postviralnim sindromom. Aprila prošle godine taj broj...

Nema komentara.

Ostavite komentar

Vaš email nikada ne koristimo za spam.

  • facebook
  • googleplus
  • pinterest
  • twitter
  • youtube
  • instagram
  • mail
Lilly
kreativni centar

rknbgd

frizerski-salon

rent-a-car

Lepi brka

GastroPahLeeLooLaBanneromad

Detinjarije © 2010. - 2020. Sva prava zadržana
Impresum • Kontakt • Cenovnik oglašavanja
⇪