Uživam da užinam: Mafini sa bananom i cimetom

Užina: - mafini sa bananom i cimetom- šargarepa- kikiriki- kukuruzne galete - kivi- ovseni bar sa jabukom 

Predstavljamo vam našu novu rubriku Uživam da užinam, koju započinjemo u saradnji sa Danijelom Dakić, autorkom instagram profila Stefanova užina, koja će svakodnevno deliti sa nama kreativne predloge užine za mališane:

Užina:

- Advertisement -

– mafini sa bananom i cimetom
– šargarepa
– kikiriki
– kukuruzne galete 🌽
– kivi
– ovseni bar sa jabukom 🍫🍏

Mafini sa bananom i cimetom

– pola velikog grčkog jogurta, popili sav tečni pa sam ovo ubacila kao zamenu (dakle izađe oko 200ml).
– 2 zrele banane
– 200 gr speltinog brašna
– oko 80 gr smeđeg šećera (ja uglavnom probam slatkoću, pa dodam još po potrebi, ali ovde jako zavisi od banana, zavisi koliko su slatke)
– 80 ml ulja
– kašičica cimeta
– kašikica sode bikarbone
.
Prvo sam izblendirala banane sa jogurtom, umešala sleltino brašno, dodala ulje, šećer, sodu i cimet.
Probajte malo samo slatkoću pa prilagodite. Pekla na 200 stepeni oko 15minuta. I ako budu sočniji, naši su takvi, ne brinite, bezbedni su jer nema jaja, a sočniji zbog banana. Uživajte.

Izvor: Detinjarije.com

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img