10 zapovesti za roditelje koji žele da im deca zdravo jedu
Nutricionistkinja Lindi Koen otkrila je 10 stvari koje nikada ne treba da kažete ili uradite pred decom, ako želite da razviju zdrav odnos prema hrani.
7. Ni reči o mršavljenju
Nemojte da držite dijetu (ili barem to ne govorite maloj deci) jer će i oni možda početi da smanjuju porcije ili izbegavaju neke namirnice.
„Vi morate da im pokažete šta je zdrava ishrana svojim primerom“, kaže Lindi.
Nemojte da držite dijetu (ili barem to ne govorite maloj deci) jer će i oni možda početi da smanjuju porcije ili izbegavaju neke namirnice.
