Zahvalnost više nije samo prazna reč. Sve više je predmet naučnih istraživanja a prvi rezultati pokazuju da su roditelji koji pokušavaju da razviju osećaj zahvalnosti kod svoje dece potpuno u pravu.
Zahvanost funkcioniše kao mišić. Ukoliko uložite napor u to da uvidite zbog čega imate sreće, osećaj zahvalnosti se uvećava. Štaviše, oni koji se osećaju manje zahvalnim od drugih dobijaju više ovim naporom.
Prema studiji koja će biti objavljena 2014. godine u časopisu School Psychology Review, među grupom od 122 učenika osnovnih škola koji su tokom nedelju dana dana učili o konceptu nesebičnosti, osećaj zahvalnosti se dvostruko povećao.
“Stara izreka da se virusi prenose a ne uče ovde se pokazala na delu” kaže Robert Emons, profesor psihologije na Kalifornijskom univerzitetu. Roditelji moraju i svojim primerom da podstiču takvo ponašanje koje će “ojačati” mišić zahvalnosti kod dece. “To nije ono što roditelji žele da čuju, ali ne možete na decu preneti ono što sami nemate” objašnjava Emons. Zbog toga je najvažnije za nas odrasle da shvatimo da ni sami baš ne negujemo osećaj zahvalnosti.
Sam čin zahvaljivanja ima opipljive rezultate, pokazuju istraživanja. Studija iz 2008. sprovedena na 221 detetu analizirala je učenike šestog i sedmog razreda koji su dobili zadatak da svakog dana tokom dve nedelje zapisuju po pet stvari zbog kojih su zahvalni. Posle tri nedelje, učesnici eksperimenta pokazivali su bolje rezultate u školi i veće zadovoljstvo svojim životom u poređenju sa decom koja su imala zadatak da svakog dana zapišu pet stvari koje im smetaju.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: RODITELJSTVO
Fondacija Novak Đoković okuplja najveće regionalne stručnjake na akreditovanoj konferenciji o roditeljstvu
Fondacija Novak Đoković organizuje konferenciju namenjenu pre svega stručnjacima, ali i roditeljima i svim bržnim osobama dece u ranom razvoju Vrhunski stručnjaci za oblasti ranog razvoja i adolescencije govoriće 10....
Otac Predrag Popović: Možete upropastiti dete na dva načina
Otac Predrag Popović neretko govori o tome koliko je porodica važna, koliko su roditelji krljučna karika u obrazovanju čoveka, kao i kako roditelji mogu uticati na život i karakter svog...
Ćerka mi je rekla da su je u školi nazvali glupom i ružnom. Evo šta sam uradila
“Mila, šta je bilo?” “Mama, drugarice su rekle da imam ružnu kosu i da sam glupa” – rekla je i briznula u plač. Na ovako nešto je retko koji roditelj...
Da li će plakanje istraumirati moje dete?
Kako da znam da li će plakanje istraumirati moje dete i koji su to događaji i situacije koje na moje dete mogu ostaviti trajne (negativne) posledice - pitanja su koja...
Nema komentara.