Mentalna higijena

Kako svakodnevno sedenje satima utiče na naš mozak

U savremenom svetu, gde je sve veći broj poslova vezan za rad za računarom, a slobodno vreme često provodimo uz televizor ili telefon, sedenje je postalo naš svakodnevni obrazac ponašanja.

Zemlja Evrope u kojoj su ljudi najdepresivniji! Gde je najgore kada su u pitanju mladi?

Novo istraživanje analiziralo je nivoe depresije širom Evrope, među starijim i mlađim osobama, pri čemu je situacija u Francuskoj ocenjena kao posebno loša.

Ubi glasnika: Zašto najbliži najteže čuju ono što je važno

Zabrinuti partner, roditelj, kolega ili prijatelj koji primeti promene u ponašanju, povlačenje, razdražljivost ili gubitak interesovanja – neretko se susreće s odbranom, negiranjem, pa čak i optužbama da „preuveličava“, da „kritikuje“ ili „sabotira“.

Balans između posla i privatnog života: Ključ do ispunjenog života

Da li je moguće imati uspeh u karijeri i istovremeno sačuvati unutrašnju ravnotežu, njegovati međuljudske odnose i brinuti o sebi?

Zašto je lepo biti prosečan

Biti prosečan postalo je tiho razočaranje u svetu opsednutom izuzetnošću. Od petica u osnovnoj školi, do plaketa za „radnika meseca“, i od pažljivo stilizovanih Instagram objava do jurnjave za tim da postanemo „najbolja verzija sebe"...

U Beogradu skoro polovina tridesetogodišnjakinja nema dete

Produženo školovanje i hedonistički obrazac življenja dovode do demografskog pada.   Gotovo polovina žena u Beogradu koje imaju između 30 i 35 godina ne odaziva se...

Деца и Божићни пост – прича о Божићној јелки

Хтела сам да вам испричам шта смо ми урадили прошле године и сада ове, и какво решење смо ми у нашој породици осмислили када је тема новогодишње (а заправо Божићне) јелке у питању.

Novi miris praznika uz savršen DONCAFÉ spoj

Praznici su idealni za uživanje i deljenje zajedničkih trenutaka sa onima koje volite. Ove zime, trenutke sa dragim osobama podelite uz dva zadovoljstva spojena...

Sedam navika za postizanje smirenosti

Postepenim sticanjem ovih navika naučićete kako da sa više smirenosti prihvatate izazove modernog života:

„Majstori za ljubav“ imaju jednu naviku koja je presudna za srećan brak

Prateći interakciju supružnika, Gotman je uspevao da predvidi sa tačnošću od čak 94 odsto da li će ostati zajedno, bez obzira na njihovu klasu, seksualnu orijentaciju, imanje ili nemanje dece.

15 neophodnih životnih veština kojima ne učimo decu u školama

"Zatrudnela sam čim sam diplomirala", započinje svoj tekst Mišel Horton, osniva sajta EarlyMama.com. "To znači da sam bila katapulitana direktno u svet odraslih, bez...
spot_img

Najčitanije

Istraživanje: Kreativnost jača samopouzdanje kod dece

Više od 70% kompanija smatra da je kreativno razmišljanje jedna od najvažnijih kompetencija današnjice. 

Kako steći dečje poverenje

U najranijem uzrastu deca slepo veruju roditeljima, ali kako...

Ovako se odgajaju srećna deca

Sreća deteta je na vrhu liste prioriteta svakog roditelja. Evo kako da kod klinaca razvijete i negujete pozitivan pogled na svet.

Lekari: Pad obuhvata vakcinisane dece i do 40 posto, rizik od epidemije morbila

Neophodna je hitna akcija da ne bi došli u situaciju da ponovo doživimo 2017.godinu i epidemiju malih boginja kada se sva deca vrate u kolektive.

Video igre za tinejdžere: Koje su odgovarajuće?

Treba li da se brinemo zbog nasilja u video...

Pratite nas
na društvenim mrežama