Mentalna higijena

Kako da prestanete sve da kontrolišete

Podignite pogled sa planera, kalendara, sata, mobilnog telefona i ostalih stvari koje vam kroje život i način razmišljanja, pa pogledajte ljude oko sebe, pokušajte da zamislite kuda idu, kako žive, kako se osećaju.

„Kako si danas, stvarno?“ – čas koji uči decu da razumeju sebe

U moru školskih obaveza, testova i očekivanja, retko se zastane i postavi jedno jednostavno, ali suštinski važno pitanje: kako se zaista osećamo?

Danas je Svetski dan knjige – dan kada se podsećamo zašto je tako važno čitati

Svetski dan knjige obeležava se svakog 23. aprila širom sveta, a na ovaj dan preminuli su Migel de Servantesa i Vilijam Šekspir

Običaji za Uskrs kod Srba: Crveni i zdravi kao jaje

U narodnim običajima o Uskrsu ističe se kult prirode, njeno uskrsnuće, koje se prikazuje i predstavama bilja (grančica i cvetova) na uskršnjim jajima i njihovom crvenom bojom, koja simboliše život nove prirode.

Paradoks istrajnosti: Kada dodatni trud pogoršava stvari

Istrajnost, kada se slepo primenjuje, može naneti pravu štetu našem zdravlju i našoj sposobnosti da menjamo ono što ne funkcioniše.

Bajka utorkom: Stres, da li postoji? Postoji kao i proleće, al kako sa njim…

U sebi progovaraš: "Mani me proleća, dolazi svake godine, reši mi ovaj stres...". Rešiti se stresa je nemoguće. U tome i jeste fora.

Ovaj svet je stvoren za samca, da radi predano i maksimalno svoj posao i uveče ode u teretanu

Zahtevi društva ne ostavljaju vremena ni za partnerstvo, ni za decu, ni komšije, rodbinu i sve ostale, dok nama samima ne postane sve to prioritet, na uštrb nekih drugih prioriteta.

Duško Radović: Telo bi htelo da ostari, a mi mu ne damo

Htelo bi trošno telo, ali mu mi ne damo da stari. Uzjahali smo ga, isterali na trimstaze i hopodrome, njemu je teško a mi ga sokolimo novom religijom života bez starosti i smrti.

Bajka utorkom: Eee ne može i Jare i Pare

Stiskam dugme u sebi i smeškam se. To je njihova istina, ne moja i tvoja. Za mene radi samo I Jare i Pare.

Siromaštvo – najsnažniji okidač stresa i lučenja kortizola

Siromaštvo sprečava razvoj moždanih regija koje osiguravaju deci moć da dobro prolaze u školi i da se nose sa ozbiljnijim pretnjama s kojima se svakodnevno suočavaju.

Bajka utorkom: Blokirala sam, ne mogu da pišem. Blokirao sam, ne mogu da kreiram ništa.

Kada nešto obećate drugima to je ponos. Kada nešto obećate sebi, eee to je već jedna druga, možda i treća dimenzija. To se zove dostojanstvo.
spot_img

Najčitanije

Uživam da užinam: Slane i slatke pogačice

Užina: slane pogačice sa pavlakom i pilećim prsima, slatke pogačice sa džemom od šljiva i crne čokolade, jabuka, šargarepa, organske kukuruzne grickalice, voćni bar jabuka i šljiva

Sa rečima nema šale…

Da jezik može da poseče jake od mača i da ono što izgovorimo može ostaviti zaista neizbrisiv trag na dušama onih kojima smo uputili te reči - lepe ili ružne - zaista jeste istina. Upravo zato je važno da znamo kako se obraćamo - i drugima, ali i sebi.

Ovako izgledaju dečiji izumi pretvoreni u stvarnost

Mežu probranim idejama su "nazadne naočare" za gledanje iza sebe, ruka koja "baca petaka", trotinet za celu porodicu, konopac za preskakanje sa propelerima...

Od zanemarenog deteta do dužnika države: Šta je sporno u Zakonu o alimentacionom fondu

Pre nekoliko dana usvojen je Zakon o ostvarivanju prava iz Alimentacionog fonda. On predviđa da se iz tog fonda isplaćuje alimentacija samohranima roditeljima, čiji bivši supružnici to ne čine, a da država preuzme na sebe naplatu od onih koji izbegavaju isplatu alimentacije svojoj deci.

Dinstana boranija sa peršunom i belim lukom

Kao kompletan lagani obrok ili kao prilog uz meso ili ribu, dinstanu boraniju je jednostavno i brzo pripremiti. Služi se topla ili hladna, prema ukusu.

Pratite nas
na društvenim mrežama