Zdravlje

Naučnici tvrde – voda zaista može da smiri hormone stresa

Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres - tvrde naučnici

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Milica Oliver: „KADA SE UDAŠ, ODMAH SE ZAKOPAŠ“

Priznajem, dugo sam se plašila ući u zajednici jer mi je samoj sve bilo posloženo i nisam želela da se ta posloženost poremeti. Međutim, uprkos svim pričama koje sam čula tokom godina, ulaskom u brak ja sam otkrila da je život postao lakši, a ne teži...

Recept za farbanje jaja – prirodni način da dobijete ljubičastu boju

Ljubičasta uskršnja jaja možete da dobijete prirodnom bojom, u spektru od boje lavande do indigo boje. Potreban vam je jedan ključni sastojak.

Jedna velika, tiha prevara (i šta sam naučila tražeći sreću)

Sreća nije ono što nam se često nudi kao cilj u životu – diplome, medalje, novac… Šta ako je sve to samo velika iluzija?

Bez rutinske epiziotomije: Zakon protiv akušerskog nasilja u Portugalu stupio na snagu

Nova regulativa definiše akušersko nasilje kroz fizičke i verbalne radnje, ali kritičari ističu da su izostavljeni ključni aspekti poput psihološkog i emocionalnog nasilja

Vladeta Jerotić otkrio kako da u 4 koraka postanete bolji čovek: Evo protiv čega se uvek treba boriti

Vladeta Jerotić je napominjao da svaku promenu treba prvenstveno započeti od sebe...

Ekstremna iscrpljenost i sagorevanje: Kako do njih dolazi i šta preduzeti

Osećanje zamora je zabrinjavajuće česta pojava i, u nekim slučajevima, sagorevanje ume potpuno da vas onesposobi. Šta, dakle, možemo da uradimo da bismo se izborili sa ovom boljkom?
spot_img

Najčitanije

Dr Rajović: Kako svojoj deci postavljam granice

Armija roditelja ne zna šta će sa decom. Detetu je teško postaviti granice, pa oni idu do toga da se bude noću da igraju igrice.

„Ljubav Vera Nada®“ – personalizovani nakit od dragog kamenja i stakla

Ljubav Vera Nada® je originalan, autorizovan concept duhovnog nakita, aksesoara i autentičan srpski brend.

Kuda za vikend? Besplatne ulaznice za „ČUVARE ZMAJEVOG BLAGA“ – dečju predstavu u tramvaju

Reč je o interaktivnoj dečjoj predstavi „Čuvari zmajevog blaga“ koja je na tramvajskom repertoaru 16-17. aprila, u šest termina!

Školski kalendar za 2021/2022. godinu (osnovne i srednje škole) IZMENJEN

U nastavku se nalaze novi, izmenjeni školski kalendari za 2021/2022 godinu, sa neplaniranim februarskim raspustom i produženom školskom godinom.

Neuronaučnica objašnjava zašto je gotovo nemoguće smršati

U knjizi „Zašto nas dijete goje“, Sandra Amod tvrdi da nas mozak pokušava da našu masu održi u rasponu od 5 do 8 kilograma bez obzira na to šta mi pokušavali.

Pratite nas
na društvenim mrežama