Kako ubediti dete da ide na spavanje?
Kada je pravo vreme za spavanje, zavisi pre svega od toga koliko je dete umorno. Ako primetite da se dete ponervozilo zato što je previše umorno, već narednog dana celokupni ritual oko odlaska na spavanje, večeru, kupanje, priču za laku noć, otpočnite pola sata ili sat ranije.
Dopustite detetu da ima deo kontrole nad ritualom, neka ono na primer bude zaduženo za gašenje lampe ili televizora.
Provodite što više vremena sa detetom. Iako jedva čekate da se klinac uspava kako bi i vi konačno mogli da malo odmorite, ukoliko dete tokom dana nije bilo u vašem društvu dovoljno dugo, iskoristiće veče da to nadoknadi. Zato će se truditi da što duže ostane budno. Tada budite strpljivi, a dete će se brzo umirit i zaspati.
Izvor: Moj pedijatar
