Neodgovarajući uslova za igru dece i za tiho razmišljanje i sanjarenje adolescenata, mogu imati negativne posledice, kako socijalne tako i emocionalne, a mogu imati negativan uticaj na sposobnost kvalitetnog izvršavanja zadataka.
Jedan od aspekata rada Imorino-Jang delimično je vezan za trenutnu globalnu situaciju u obrazovanju. Navodi studiju koja pokazuje da mentalni odmor može ublažiti stres vezan za standardna testiranja. Veoma važno periodično testiranje izvor je stresa kako za nastavnike tako i za učenike, ali za studente ipak nosi i dodatnu težinu, izazivajući anksioznost.
„Kada su naučnici tražili načine da smanje nervozu izazvanu testovima koji su od velike važnosti, otkrili su da davanje studentima nekoliko minuta da razmisle i zapišu svoje misli poboljšava rezultate.“
Kada su naučnici tražili načine da smanje nervozu izazvanu testovima koji su od velike važnosti, otkrili su da davanje studentima nekoliko minuta da razmisle i zapišu svoje misli poboljšava rezultate testa, posebno kod onih studenata kojima je strah od testiranja postao navika. Po rečima naučnika,
„otvorenost pri pisanju otklanja uobičajenu vezu između nervoze i loših rezultata na testu. Štaviše, nije pisanje to što poboljšava rezultate, već se bolji rezultati pod pritiskom postižu usled izražavanja brige vezane za nadolazeću stresnu situaciju. „
Kako bi roditelji i nastavnici trebalo da reaguju na ovo istraživanje vezano za korist mentalnog odmora? Za početak, trebalo bi da prestanemo da prekidamo decu u sanjarenju. Umesto toga, ovo vreme bi trebalo da čuvamo i negujemo koliko i vreme za spavanje. Pustite decu da izađu napolje i zatvorite vrata za njima. Ohrabrite ih da prošetaju komšilukom bez ikakve elektronske naprave. Recite detetu ovo što ja vama sada kažem, da su ta tišina i sanjarenje podjednako važni kao njihovo zdravlje i sposobnost učenja, kao i spavanje i učenje. Krajnje objektivno i ozbiljno obratite pažnju na vreme koje vaše dete provede igrajući video igrice, pišući sms poruke, gledajući televiziju ili surfujući po internetu i pokušajte da deo tog vemena pretvorite u vreme za sanjarenje.
