Potaž od bundeve, celera i prosa

Naš gastro urednik Nenad Gladić - Lepi Brka predlaže vam da probate kombinaciju omiljene i izuzetno hranljive jesenje namirnice - bundeve i pomalo zanemarene žitarice - prosa.

Sastojci

Bundeva 300 g

- Advertisement -

1 manji koren celera (100 g)

50 g Prosa

1 glavica crvenog luka

2  čena belog luka

1 l vode

So, biber

- Advertisement -

Peršun

Ulje

 

Za krutone

2 parčeta tost hleba

Origano

- Advertisement -

So

Ulje

 

Priprema

U šerpi odgovarajuće veličine na dobro zagrejanom ulju propržiti sitno seckani luk. Kada luk omekša dodati rendanu bundevu i celer, sitno seckani beli luk, so i biber po ukusu i proso (proso treba dobro oprati u nekoliko puta u hladnoj vodi). Propržiti kratko pa naliti vodom. Nakon što proključa utišati vatru i  kuvati dok proso ne omekša oko 20 min.

Dok se potaž kuva tost hleb iseći na male kocke i propržiti u tiganju sa malo ulja i začiniti solju i origanom.

Kada je proso kuvano štapnim blenderom dobro promešati da se dobije kremasta tekstura potaža. Ako je potaž gušći nego što ste navikli možete ga razblažiti dodavanjem vruće vode. Doterati ukus željenim začinima.

Servirati sa krutonima i dekorisati sitno seckanim svežim peršunom.

Prijatno Vam želi Brka!

Izvor: Detinjarije.com

spot_img

Najnovije

20. maj, Svetski dan pčela – Mali čuvari života

Da li ste znali da pčele prepoznaju lica, komuniciraju plesom i proizvode jedinu hranu koju prave insekti, a jedu ljudi?

Dobrodošli na kraj sveta: Ušuaja – najjužniji grad planete

Zamislite mesto gde se Andi susreću s okeanom, gde vetrovi sa Antarktika šapuću priče o dalekim ekspedicijama, a horizont kao da dodiruje kraj sveta.

Po bakinom receptu: Sirup od zove koji budi uspomene na detinjstvo

Zova je u punom cvatu, pa je pravi trenutak da naparvite ukusan domaći sirup od ove biljke, koji evocira uspomene na detinjstvo

Sezonske alergije – kako ih prepoznati i ublažiti simptome?

Dolaskom proleća, mnogi od nas se raduju suncu i buđenju prirode, ali za veliki broj ljudi ovo godišnje doba donosi i neugodne simptome – sezonske alergije.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img