Čudesno pitanje koje rešava probleme u braku, porodici i školi

Umesto da kopamo po prošlosti u potrazi za "istinitim ali beskorisnim" informacijama, rešenja problema treba da tražimo u izuzecima i svetlim tačkama, poručuju autori knjige "Preokret"

bracna terapija

Čudesno pitanje

Terapeuti usmereni na rešenje problema koriste jednostavne zajedničke tehnike za otkrivanje mogućih rešenja. Na prvoj seansi, pošto sasluša pacijentov prikaz problema, terapeut mu postavlja svoje „čudesno pitanje“: „Mogu li da vas upitam nešto čudesno? Zamislite da večeras odete na spavanje i lepo zaspite. Negde usred noći, dok vi spavate, dogodi se pravo čudo i nekako se svi vaši problemi reše. Kada se ujutru probudite, koji bi vas prvi mali znak naveo na misao: ‘Pa, svakako se noćas nešto desilo – moj problem je nestao!'“

Kada se ujutru probudite, koji bi vas prvi mali znak naveo na misao: ‘Pa, svakako se noćas nešto desilo – moj problem je nestao!'“

Evo kako je jedan bračni par odgovorio na čudesno pitanje koje im je postavio terapeut Brajan Kejd iz Australije.

- Advertisement -

SUPRUGA: „Ja bih bila srećna i konačno se osećala ugodno. Bila bih ljubaznija prema Bobu i ne bih mu stalno skakala u oči.“

KEJD: „A šta biste umesto toga uradili?“

SUPRUGA: „Pa, mislim da bi tada bilo više razumevanja medu nama. Bili bismo spremni da saslušamo jedno drugo.“

SUPRUG: „Da, sada nijedno od nas ne sluša šta ono drugo govori. Ne možemo da dočekamo da kažemo sopstveno mišljenje.“

KEJD: „Kako biste bili sigurni da vas vaš bračni drug sluša?“

SUPRUGA: „Pa, mislim da bih to znala po njegovom izrazu lica. Možda bismo se češće gledali oči.“ (Pauza i smeh.) „Klimali bismo jedno drugome glavom u pravom trenutku.“

- Advertisement -

SUPRUG: „Da. Oboje bismo spremno odgovarali na pitanja onog drugog radije no da ga napadamo ne znajući šta zapravo misli.“

Obratite pažnju na to da je Kejd tražio od tog para da se izjasni: „Šta biste učinili umesto toga?“ „Kako biste bili sigurni da vas vaš bračni drug sluša?“ Čudesno pitanje, dakle, ne zahteva od vas da sami opišete neko čudo, već da opišete opipljive znake koji dokazuju da se čudo desilo.

(…)

spot_img

Najnovije

Ministarstvo prosvete za Danas o dodeli đačkih knjižica: “Nema govora o bilo kakvoj prinudi”

“Nema reči o bilo kakvoj prinudi, već o podsećanju da bi se propisi trebalo da se poštuju”, kažu za Danas iz Ministarstva prosvete, pojašnjavajući dopis upućen osnovnim školama u kome se navodi da podela svedočanstava o đačkih knjižica treba da se održi u nedelju, 28. juna.

Stigle knjižice: Da li treba da nagrađujemo ocene naše dece?

Za dečije samopouzdanje je mnogo značajniji podsticaj na trud, da nastave dalje uprkos trojci iz matematike. To je važnije od para u knjižici.

Šta PRVO da uraditi kada vas ujede komarac? Genijalan trik koji odmah uklanja otok i svrab

Leto donosi tople večeri, uživanje u prirodi i druženje na otvorenom, ali sa sobom nosi i jednu od najiritantnijih pojava - ujede komaraca. Taj prepoznatljivi, uporni svrab i dosadan otok mogu u sekundi da pokvare raspoloženje.

Zašto dečiji kupaći kostim ne sme da bude plav

Bezbednost u vodi počinje mnogo pre nego što dete uskoči u nju – počinje već u radnji, izborom prave boje kupaćeg kostima.

Profesorka književnosti upozorava: Bez čitalačkih navika nema ni uspešnog učenja

Mnogo važnije od samog broja bodova na završnom ispitu jeste da učenici razviju navike koje će im pomoći u daljem školovanju – sposobnost da čitaju sa razumevanjem, kritički razmišljaju i samostalno usvajaju nova znanja - naglašava profesorka Jovana Reba

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img