U ovom govoru, deli sa nama tri važne lekcije, kao i neke praktične mudrosti, stare kao Grčka, o tome kako izgraditi ispunjen, dug život.
Najvažnija lekcija jeste: Dobri odnosi nas održavaju srećnijima i zdravijima, i tačka.
Društvene veze su zaista dobre po nas, usamljenost ubija. Ljudi koji su društveno povezaniji sa porodicom, prijateljima, društvom, srećniji su, fizički zdraviji i žive duže, od ljudi koji su lošije povezani. Ispostavilo se da je usamljenost otrovna.
Kao što smo već pisali usamljenost zaista skraćuje život. Oni koji su izolovani više nego što bi hteli da budu, manje su srećni, a zdravlje počinje da im se pogoršava rano tokom srednjih godina. Tužna istina je da najmanje svaki peti čovek tvrdi da je usamljen.
Pročitajte i: Koja dragocenost je vrednija od većine stvari na koje je trošimo?
Druga lekcija je da nije bitno koliko prijatelja imate, već je važan kvalitet bliskih veza. Neskladan brak pun konflikata može biti lošiji po zdravlje i od razvoda.
Istraživanje je moglo da predvidi koliko će dugo ti proučavani ljudi da žive. Pokazatelj nije bio nivo holesterola koji su imali u pedesetim godinama, već koliko su bili zadovoljni u svojim vezama.
Treća najvažnija lekcija koju su naučili o vezama i zdravlju jeste da dobre veze ne štite samo naša tela, već štite i naše mozgove. Ispostavilo se da kada su u sigurnoj i privrženoj vezi, s drugom osobom, u svojim 70-im i 80-im godinama, to je poput štita.
Iako su ova saznanja stara, često zaboravljamo kolike su dobrobiti kvalitetnih veza. Želimo brza rešenja koja će dugoročno da nam donesu rezultat. Međutim, veze su haotične i složene, a vredan rad na održavanju porodice i prijatelja, nije ni seksi ni glamurozan. Uz to, traje celog života i nikad se ne završava.
Dobar život se gradi dobrim vezama.
Izvor: Bizlife.rs
Pročitajte i: Tiranija trenutka: Za porodično vreme više nema vremena
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ŽIVOTARIJE
ŠTA JE BILO POSLE – bajke za roditelje i decu: Kako je bilo na svadbi kod Palčice
Posle nije bilo ništa. To jest – ništa izuzetno. Živeli su dugo, srećno, i čuvali carstvo cvetno. Al pre nego da se skuće,...
Raša Popov dao odgovor na pitanje – koliko je važna deci igra?
Da je igra jedan od glavnih i najvažnijih "obaveza" svakog deteta, to nam je poznato. Međutim, slobodna igra je nešto što se sve ređe viđa i postaje polako potisnuta od...
Zamislite sobu sa šestoro malenih junaka i šestoro jutros prestravljenih pa potom najsrećnijih i najzahvalnijih majki/očeva
Kada radite jedan od ubedljivo najstresnijih poslova na svetu kao što je to dečija anesteziologija i svaki dan stojite na tankoj liniji između nekog detinjeg života ili smrti morate naći...
Pažnja, pažnja! Konačno je iz štampe izašao prvi Rečnik detinjih reči i izraza
Nakon punih sedam godina otkako smo na Detinjarijama počeli skupljati detinje jezičke genijalne pronalaske – konačno je iz štampe izašao prvi Rečnik detinjih reči i izraza vratolomnog podnaslova Srpskiričarska rečorčica....
Nema komentara.