Deca koja ne idu na vreme u krevet imaju problem sa ovim predmetima u školi
Deci je neophodan odmor i dovoljno sna da bi mogla da isprate sve školske aktivnosti
Deci je neophodan odmor i dovoljno sna da bi mogla da isprate sve školske aktivnosti
Neispavanost i iscrpljenost su česti problemi roditelja čija deca loše spavaju. Pogledajte šta je važno za dobar san deteta i sprečite česta buđenja…
Veoma je bitno da deca idu na spavanje u adekvatno vreme jer će premalo sna remetiti efekat hormona rasta i ograničiti oporavak i sposobost mišića da rastu
Naviknite dete da odvojeno spava od roditelja
Prvih nekoliko meseci u bebinom životu su ključni za uspostavljanje obrasca spavanja, kaže stručnjak za san Mendi Garnej.
Blogerka Aleks Ričards (Alex Richards) navodi 9 stvari koje bi ona drugačije radila kada bi mogla ponovo da vaspita svoju decu. Da li se prepoznajete?
Odlazak na spavanje posle devet sati uveče udvostručuje mogućnost da će dete kasnije u životu imati problema sa prekomernom težinom.
Stručnjaci američke Akademije za medicinu spavanja, na osnovu rezultata naučnih istraživanja doneli nove preporuke u vezi sa dužinom sna kod dece različitih uzrasta.
Svaki roditelj želi da njegovo dete usvoji dobre navike koje će mu pomoći u životu
Decu uvek stavljam na spavanje u 19.30. Zbog toga su srećnija, a možda čak i pametnija i zdravija.