Ne morate postići savršenstvo, kao što nisam ni ja, kaže Leo Babauta, zen bloger čije iskustvo inspiriše stotine hiljada ljudi širom sveta, ali postepenim sticanjem ovih navika naučićete kako da sa više smirenosti prihvatate izazove modernog života:

1. Smirujući jutarnji ritual

Najveći broj ljudi počinje da juri od ranog jutra, tako da dan, praktično, počinju stresom. Leo Babauta se budi ranije – oko 5 časova (mada se to menja) i počinje dan kratkom meditacijom, a onda sledi nekoliko joga asana. Tada počinje da piše, i to pre nego što se izloži bilo kakvoj buci spolja. Tihi početak dana obojiće vaš dan mirom, tvrdi Leo.

Platon u građanskom zakoniku

Jedanaestogodišnji dečak oduzet roditeljima zato što se sam igrao u dvorištu

Halo, deco, da li me čujete?

Tate, pustite ih da vam se „penju na glavu“ da se kasnije ne biste kajali

Igrati se: to je jedino dostojno bogova!

Gde ima igre, tu uvek ima viška: više nego što bi trebalo da bude da čovek prosto samo jeste. Usredsređenost i praktičnost u ovoj situaciji jeste niže i prevaziđeno. Čovek...

Prepreke za uspešnu komunikaciju u braku

Malo toga je u braku tako važno kao veština uspešnog komuniciranja, tj. razmenjivanja misli i osećanja. Bez dobre komunikacije ne možemo upoznati svog bračnog druga, a bez poznavanja nema ni...

Prestanite, molim vas, prestanite

Piše: Brankica Raković Prestanite da pljujete sve što vam se ne dopada, jer vi niste mera stvari. Prestanite da ismijavate majke koje oblače sebe i devojčice isto, jer to njih...

Kad ti život donese prijemni ispit, odmah počni da krečiš

Piše: Jasmina Jovanović Jeste, spadamo u one mučenike koji imaju tinejdžerku koja ove godine, po sasvim novom načinu bodovanja treba da polaže prijemni iliti sad po novom završni ispit ili...