Tag: Stefanova užina

Uživam da užinam: Pica pita od speltinih kora

Užina: pica pita od speltinih kora, zelena jabuka, šljive, cherry paradajz, integralni grisini lan i ovas.

Uživam da užinam: Slani mafini od zapečene testenine

Pravili smo od ostatka špageta, male slane mafine od testenine, jaja, mleka, jogurta, pavlake i malo sira, uz malo soli i vrlo malo ulja.

Uživam da užinam: Slani štapići sa susamom

Užina: slani štapići sa susamom, domaća suva pečenica, štapići šargarepe i celera, crno i zeleno grožđe, integralni keks sa kakao i ovsenim pahuljicama + keksić sa susamom i pistaćima sa ghee puterom

Uživam da užinam: Tople sendvič korpice

Užina: tople sendvič korpice, crvena i žuta paprika, mango, domaća bonžita, malo #alcaelephant pereca

Uživam da užinam: Integralne tortilje sa pavlakom, pilećim mesom i zelenom salatom

Integralne tortilje sa pavlakom, pilećim mesom i zelenom salatom, rotkvice, zeleno grožđe, miks bademi, lešnici i orasi, integralni keks (dve vrste) 

Uživam da užinam: Pita sa jabukama

Za danas predlog da se malo zasladimo domaćom pitom od jabuka, ali onom brzinskom kakve možete napraviti veče pre za 10 minuta pripreme
spot_img

Vesti

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas
na društvenim mrežama