Kako nagovoriti dete da jede zdravu hranu
Istraživanje je pokazalo da će se čak 98% klinaca nakon četiri nedelje predati i pojesti zeleno povrće sa svog tanjira bez ikakvog negodovanja.
Istraživanje je pokazalo da će se čak 98% klinaca nakon četiri nedelje predati i pojesti zeleno povrće sa svog tanjira bez ikakvog negodovanja.
Ukoliko poznajete nekog sedamdesetogodišnjaka, iskoristite poznanstvo da ga pitate šta misli o alergijama na hranu. Ali, tek pošto pročitate naš tekst. U redovima koji slede, videćete i zašto.
Dajemo vam neke ideje, a vašoj veštini i volji prepuštamo ostalo. Uvek imajte na umu da ovakvi obroci treba da budu što maštovitije servirani da bi na kraju žurke tanjiri bili prazni.
Biti roditelj je najlepša i verovatno najteža stvar u životu. Cilj svakog roditelja je da odgaji dobro, obrazovano i zdravo dete.
Industrijsko smeće od hrane rado i majke kupuju deci, misleći da im čine neko dobro. A kao vrhunac ironije je da se deca, ako su dobra vode u Mek.
Demistifikovanje spanaća i drugih “zeleniša” – ne jedite ga sirovog!!!!
Da biste povećali šansu da vaše dete završi obrok sa pristojnom količinom zdrave hrane u stomaku, isprobajte neke od saveta koje vam donosimo.
Da bi utvrdili da li su genetika ili okolina ključne u oblikovanju navika u ishrane kod dece, engleski naučnici su sproveli studiju na 2.700 blizanaca rođenih tokom 2007. godine
Većina povrća zdravija je sirova jer se puno hranljivih sastojaka ne gube kuvanjem, ali možda će vas iznenaditi informacija da postoji i povrće koje je zapravo znatno bolje baš kuvano.
Promene u tehnologiji proizvodnje i refukovanje važnih sastojaka iz namirnica, učinili su nas ranjivim na alergije, autoimuna i druga oboljenja jer je naš odbrambeni sistem oslabljen