Već četiri godine nastavnici svakog školskog dana decu šalju na dnevno istrčavanje jedne milje (oko 1,6 kilometara) i ta redovna vežba pokazala se kao višestruko korisna.
Jedna osnovna škola u Škotskoj uvela je praksu koja se pokazala toliko uspešnom da će, po svemu sudeći, da je prihvate i ostale širom zemlje. Zahvaljujući svakodnevnoj pretrčanoj milji, nijedno dete u školi “St Ninians” nije gojazno!
Već četiri godine nastavnici svakog školskog dana decu šalju na dnevno istrčavanje jedne milje (oko 1,6 kilometara) i ta redovna vežba pokazala se kao višestruko korisna. Ne samo da su deca zdravija i izdržljivija, već se i mnogo bolje koncentrišu na časovima. Već 500 drugih osnovnih škola širom Ujedinjenog kraljevstva počelo je da primenjuje ovaj program u borbi protiv prekomerne težine učenika.
Igra van kuće za bolji uspeh u školi
“Najvažnije je da deca u tome zaista uživaju – inače nikada ne bismo mogli da sprovedemo ideju u delo,”kaže direktorka škole, Elejn Vili. “Sa tranja se vrate rumenih obraza i živahnog pogleda,baš kako deca i treba da izgledaju,” dodaje ona
Trčanje oduzima samo 15 minuta vremena dnevno, deca trče po stazi oko školskog igrališta onda u toku nastavnog dana kada to bude najzgodnije. Jedino po zaista lošem vremenu može da se desi da se dnevno trčanje preskoči.
Gojazne dece je sve više, i ona su ugrožena kardiovaskularnim bolestima i dijabetesom, bokestima zglobova i kostiju, a prekomerna težina nosi i veći rizik za dobijanje raka.
Naučnici sa univerziteta Stirling trenutno proučavaju blagotvoran uticaj dnevnog trčanja dece na fizičko, kognitivno i emocionalno stanje đaka, a rezultati uporedne studije biće gotovi u julu. Dr Kolin Moren, vođa studije, za Gardijan je izjavio da deca iz škole St Ninian nemaju problema sa debljinom, da deluju srećnije i da brže usvajaju gradivo.
Priredila: Jovana Papan
Izvor: Babble
Fizički aktivna deca imaju moćniji mozak
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: OBRAZOVANJE
Vodič za roditelje: Izbor vrtića i škole za dete, briga ili prilika?
Prva prava odvajanja koja počinju polaskom u vrtić povezana su i sa drugim odlukama kojima roditelji u velikoj meri određuju budućnost dece. Kako izabrati vrtić je pitanje koje ne samo...
Šta se menja u školama? Ocenjivanje vladanja, postupanje u slučaju odsustva, broj provera znanja i procena nastavnika od strane roditelja
Ocenjivanje vladanja, postupanje u slučaju odsustvovanja sa nastave, broj pismenih provera u jednoj nedelji, postupanje škole u slučaju da polovina roditelja iznese primedbu na rad nastavnika ili stručnog saradnika, samo...
Kako da dete upišete u školu elektronski? Prijave počele
Roditelji ili drugi zakonski zastupnici koji su građani Republike Srbije će od 20. marta pokretanjem usluge eZakazivanje na Portalu eUprava imati mogućnost da elektronskim putem zakažu termin za upis i testiranje...
„Šta se od nas očekuje? Da podelimo što bolje ocene i da nas niko ne proziva“: Nastavnici nezadovoljni novim pravilnikom o ocenjivanju u osnovnoj školi
Na meti kritika su nove odredbe člana 5 ovog pravilnika, koji će, prema tvrdnji članova Granskog sindikata prosvetnih radnika Srbije „Nezavisnost“, doneti velike probleme zaposlenima u obrazovanju. Sporno rešenje predviđa...
Nema komentara.