Deca će pojesti znatno više kalorija u jednom danu nakon što odgledaju samo pet minuta reklama za brzu hranu, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji.
Prirodno sladak, osvežavajuć i jednostavan za pripremu – ovaj džem od jagoda bez dodatog šećera pravi je izbor za sve koji paze na ishranu, a ne žele da se odreknu slatkih ukusa.
Baby-led Weaning – termin koji bi na srpskom mogao da se prevede kao tranzitorna šema hranjenja – samostalno hranjenje odojčadi, ali ćemo u nastavku teksta koristiti engleski termin.
Promene vremena i vraćanje u svakodnevne tokove posle relaksirajućeg leta svakako je odličan trenutak da pojačamo svoj imunitet, a najbolje je to učiniti prirodnim putem
Sveže voće i povrće uvek je jedan od prvih saveta kada je u pitanju zdrava ishrana. Međutim, postoji neko povrće koje je bolje jesti termički obrađeno, dok je drugo ipak zdravije u svežoj varijanti
Pravilno određivanje porcija obroka pomaže deci da razviju zdrav odnos prema hrani i izbegnu prejedanje ili nedovoljno unošenje hrane - piše doc. dr Branislava Teofilović, specijalista nutricionizma
Porodica i vaspitači treba da podstiču pozitivne stavove prema hrani, nudeći raznovrsne opcije - piše doc. dr Branislava Teofilović, specijalista nutricionizma
Pozabavićemo se pred odmor na moru, planini, pred polazak u školu ili vrtić - zašto su očekivanja "ubice" raspoloženja, provoda i sreće
Piše: Snežana Golić, pedagog
Ono čemu svaka mama svedoči i to još tokom trudnoće su brojni saveti koji su češće zbunjujući nego korisni. Mama, baba, strina, tetka, komšinica, drugarica… svi hoće da pomognu, svi imaju nešto da kažu, a mi kad sve saberemo i oduzmemo nemamo pojma koga da slušamo.
Normalno je da roditelji žele svojoj deci sve najbolje i da se trude da ih vaspitaju što bolje mogu. Međutim, ponekad roditelji imaju previše velika očekivanja od dece, što opterećuje mališane i "zateže" odnos roditelj-dete.
Ono što se dešava na globalnom nivou je prezentacija tzv. tretmana za podmlađivanje koji obećavaju revolucionarne benefite, ali ako malo bolje razmislimo – da li mi starimo samo preko kože? Da li naši organi i psihička sfera nisu skloni promenama tokom vremena koje nazivamo starenjem.
