Ishrana

Hrana i anksioznost – ono što jedete može pomoći kod tretiranja ovog poremećaja

Hrana kao emocionalna arhitektura - šta da jedeš kada ti treba osećaj sigurnosti?

Kako napraviti LAŽNI TIRAMISU za samo 20 minuta (RECEPT)

Ako volite tiramisu ali vam je previše komplikovan pravi recept - ovaj jednostavni, “lažni” tiramisu biće pun pogodak

Istraživanje pokazalo: Deca će pojesti mnogo više nakon što su gledala reklame za brzu hranu

Deca će pojesti znatno više kalorija u jednom danu nakon što odgledaju samo pet minuta reklama za brzu hranu, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji.

Najbolji domaći sladoled od jagoda – spreman za par minuta

Pravljenje domaćeg sladoleda omogućava vam da eksperimentišete sa ukusima, kao i da napravite zdravu verziju ove poslastice - bez šećera

Džem od jagoda bez šećera (RECEPT)

Prirodno sladak, osvežavajuć i jednostavan za pripremu – ovaj džem od jagoda bez dodatog šećera pravi je izbor za sve koji paze na ishranu, a ne žele da se odreknu slatkih ukusa.

Kako prepoznati pravi med

Ako se u medu pronađe šećer od šećerne repe, trske, pirinča, kukuruza i slično, onda to znači da med nije prirodan, već da su mu dodati strani šećeri

Kako je nastala viralna DUBAI čokolada + RECEPT

Fenomen čokolade iz Dubaija privukao je ogromnu pažnju poslednjih meseci – toliko da su mnogi poznati brendovi počeli da proizvode sopstvenu verziju ovog proizvoda.

Ishrana deteta koje ima varičele: Namirnice koje nisu preporučljive

Hrana koju dete konzumira ne bi trebalo da bude previše začinjena ili vruća, kako ne bi pojačala bolove izazvane plikovima u ustima, kada ima...

Kiseli kupus i turšija – najbolji izvor zdravlja tokom zime

Kiseli kupus je sjajan izvor vitamina tokom zime, a pomaže celokupnom organizmu da se oseća bolje

Ideje za najzabavniji doručak koji će oduševiti decu

Ovo je savršena prilika za kreativnost u kuhinji, a deca će obožavati da pomažu u dekoraciji! 

Ideje za zdrav doručak za decu

Zdrava i izbalansirana ishrana je izuzetno bitna za rast i razvoj vaših mališana.  Postoji veliki izbor zdravih namirnica, povrća, žitarica, voća koje bi trebalo da uvrstite u detetov svakodnevni meni. 
spot_img

Najčitanije

Psiholog Majkl Liri: Uobičajene greške koje roditelji nesvesno prave

Koje su neke uobičajene greške koje roditelji nesvesno prave, a koje mogu dugoročno da utiču na mentalno i fizičko zdravlje njihovih mališana, otkriva porodični psiholog Majk Liri.

Koliko su roditelji zaista važni?

Kulture širom sveta imaju različite odgovore na roditeljske probleme, koji su podjednako uspešni, iako roditelji nisu uvek ti koji su ključni za taj uspeh

Ako ti nećeš i ne možeš da me voliš kako treba, ima ko hoće

Ponekad je najdelotvorniji poduhvat na psihoterapiji naučiti nekoga da izgovori svojim bližnjima... "Ako ti nećeš i ne možeš da me voliš kako treba...ima ko hoće..."

Rajović: Mlađa deca mogu jako brzo i lako da postanu zavisnici od onlajn igrica

Na TV Euronews gostovao je dr Ranko Rajović, autor NTC programa i govorio o razvoju dece, uticaju videoigrica, objasnio mehanizam razvoja zavisnosti, granicama koji roditelji (ne) postavljaju, šta uraditi, koje su alternative, koliko kretanja je detetu potrebno…

Gazirani i voćni sokovi najveći neprijatelji dece

Mnogi roditelji nisu ni svesni da davanjem sokova i slatkiša svojoj deci prave medveđu uslugu. Samo kroz sokove, deca unesu više od dozvoljene količine šećera na dnevnom nivou

Pratite nas
na društvenim mrežama