Mentalna higijena

Kako da prestanete sve da kontrolišete

Podignite pogled sa planera, kalendara, sata, mobilnog telefona i ostalih stvari koje vam kroje život i način razmišljanja, pa pogledajte ljude oko sebe, pokušajte da zamislite kuda idu, kako žive, kako se osećaju.

„Kako si danas, stvarno?“ – čas koji uči decu da razumeju sebe

U moru školskih obaveza, testova i očekivanja, retko se zastane i postavi jedno jednostavno, ali suštinski važno pitanje: kako se zaista osećamo?

Danas je Svetski dan knjige – dan kada se podsećamo zašto je tako važno čitati

Svetski dan knjige obeležava se svakog 23. aprila širom sveta, a na ovaj dan preminuli su Migel de Servantesa i Vilijam Šekspir

Običaji za Uskrs kod Srba: Crveni i zdravi kao jaje

U narodnim običajima o Uskrsu ističe se kult prirode, njeno uskrsnuće, koje se prikazuje i predstavama bilja (grančica i cvetova) na uskršnjim jajima i njihovom crvenom bojom, koja simboliše život nove prirode.

Paradoks istrajnosti: Kada dodatni trud pogoršava stvari

Istrajnost, kada se slepo primenjuje, može naneti pravu štetu našem zdravlju i našoj sposobnosti da menjamo ono što ne funkcioniše.

Frojdov savet: Ove dve stvari nemojte govoriti o sebi ako želite uspeh i sreću

Zigmund Frojd dao je savršen savet kako da sačuvate svoje planove i postignete sve što ste želeli u životu, a da se pritom osećate dobro i zadovoljno

Zašto se UVEK osećamo bolje ujutro

Verovatno ste hiljadu puta čuli staru frazu: „Samo idi u krevet – ujutru ćeš se osećati bolje".

U čemu grešimo u vezi sa kortizolom – čuvenim hormonom stresa

Uprkos tvrdnjama popularnim na društvenim medijima, visok nivo kortizola nije zdravstveni problem za većinu ljudi, objašnjavaju doktori.

„Prestanite da budete opsednuti srećom“, kažu stručnjaci

Da li je potraga za srećom životni cilj ili samo zamka?

Jednostavna, a moćna vežba za bolje raspoloženje

Savet da treba da se podsećate koliko ste srećni je prastar, ali se ispostavlja da beleženje dobrih stvari koje nam se dešavaju tokom dana zaista poboljšava raspoloženje.

Bespomoćna deca u telu odraslih: Psihološke posledice preranog sazrevanja

Jedanaestogodišnjaci ili dvanaestogodišnjaci su se pre 20 ili 30 godina igrali klikerima ili automobilčićima, dok im danas rastu brkovi, a njihove vršnjakinje, umesto nekadašnjeg preskakanja lastiša, danas razmišljaju o nijansi farbe za kosu.
spot_img

Najčitanije

Ortoped sa Banjice otkrio istinu o preskupoj dečijoj obući: Anatomske cipelice sa uloškom izazivaju ravna stopala

"Cipele sa 'lepo izvajanim uloškom' raznih proizvođača govore o njihovom 'naporu' da učine vašem detetu nekakvu pogodnost. Zbog toga su cene cipela za bebe i malu decu kao da su broj 56. U stvari svaki uložak upropašćuje dečije stopalo", kaže dr Ljubomir Georgijević, specijalista za ortopedsku hirurgiju i traumatologiju

Očaj nevoljene dece: „Kažnjavam se, jer sam nevaljala!“

Čujemo li mi uvek taj očaj? Kako nam život pokazuje da često ne čujemo. Neuspešno dete nastavljaju da kažnjavaju, kritikuju i zatim potpuno da odbacuju i u porodici i u školi.

Bajke o incestu i nasilnoj smrti: Pitali smo psihologa kako roditelji treba da se postave

Srpsku javnost ponovo je uznemirila još jedna knjiga za decu. Na Tviteru je počeo da kruži odlomak iz dečje bajke koji pominje incest. Ovo je samo još jedna u nizu knjiga koje su namenjene deci a koja se čini da je svojim sadržajem i temama neprikladna za njihov uzrast.

Dečji meni za sedam dana koji će ojačati imunitet pre škole

Otkad je korona postala sastavni deo naših života, roditelji imaju brigu više, pa pored nabavke neophodne opreme i knjiga, gledaju i kako da im mališani ostanu zdravi.

Međunarodni dan bez duvanskog dima: Petina osnovaca u Srbiji probala elektronske cigarete

Slogan ovogodišnje nacionalne kampanje kojom se obeležava Međunarodni dan bez duvanskog dima je "Zaštitimo decu od uticaja duvanske industrije"

Pratite nas
na društvenim mrežama