Mentalna higijena

„Kako si danas, stvarno?“ – čas koji uči decu da razumeju sebe

U moru školskih obaveza, testova i očekivanja, retko se zastane i postavi jedno jednostavno, ali suštinski važno pitanje: kako se zaista osećamo?

Danas je Svetski dan knjige – dan kada se podsećamo zašto je tako važno čitati

Svetski dan knjige obeležava se svakog 23. aprila širom sveta, a na ovaj dan preminuli su Migel de Servantesa i Vilijam Šekspir

Običaji za Uskrs kod Srba: Crveni i zdravi kao jaje

U narodnim običajima o Uskrsu ističe se kult prirode, njeno uskrsnuće, koje se prikazuje i predstavama bilja (grančica i cvetova) na uskršnjim jajima i njihovom crvenom bojom, koja simboliše život nove prirode.

Paradoks istrajnosti: Kada dodatni trud pogoršava stvari

Istrajnost, kada se slepo primenjuje, može naneti pravu štetu našem zdravlju i našoj sposobnosti da menjamo ono što ne funkcioniše.

Najduža studija o sreći na svetu nastavlja se i posle 88 godina

Pronalaženje tajni srećnog života može bukvalno trajati ceo život. Posle 88 godina, najduža studija o sreći na svetu i dalje je aktuelna.

Vladeta Jerotić otkrio kako da u 4 koraka postanete bolji čovek: Evo protiv čega se uvek treba boriti

Vladeta Jerotić je napominjao da svaku promenu treba prvenstveno započeti od sebe...

Ekstremna iscrpljenost i sagorevanje: Kako do njih dolazi i šta preduzeti

Osećanje zamora je zabrinjavajuće česta pojava i, u nekim slučajevima, sagorevanje ume potpuno da vas onesposobi. Šta, dakle, možemo da uradimo da bismo se izborili sa ovom boljkom?

Pod stresom ste? Sastavljanje spiska stvari koje treba da uradite moglo bi da pomogne

„Perseverativna kognicija" su stalne misli o negativnim stvarima koje su se desile u prošlosti ili bi mogle da se dese u budućnosti.

Istraživanje potvrdilo da zdrav način života može da spreči depresiju

Vođenje zdravog načina života dugo je povezivano sa fizičkim zdravljem, a nedavno istraživanje je potvrdilo da utiče i na mentalno, navodi agencija Sinhua.

Šta je mizofonija i da li je povezana sa anksioznošću i depresijom

Dok se većina ljudi oseća neprijatno kada neko turpija nokte, oni koji pate od mizofonije mogu imati jednako intenzivnu reakciju na zvukove kao što su, hrkanje, disanje i žvakanje. Istraživanja sugerišu da je mizofonija rasprostranjenija nego što se mislilo.

Frojdov savet: Ove dve stvari nemojte govoriti o sebi ako želite uspeh i sreću

Zigmund Frojd dao je savršen savet kako da sačuvate svoje planove i postignete sve što ste želeli u životu, a da se pritom osećate dobro i zadovoljno
spot_img

Najčitanije

Produženje raspusta? Ministarstvo zdravlja preporučuje da se đaci još ne vraćaju u škole zbog gripa

Naime, epidemiolozi su izrazili bojazan da će se virus gripa još više proširiti u kolektivima, odnosno kada se deca vrate u škole.

Novo za najmlađe iz „Kreativnog centra“

Dve nove društvene igre, novi naslovi iz edicije Knjige za kupanje i dve nove kartonske slikovnice obogatili su već izuzetno raznovrsnu ponudu za najmlađe izdavačke kuće Kreativni centar

Zbog čega je toliko važno PUTOVATI sa decom

Putovati sa decom znači da morate da razmišljate o mnogo toga. Ali ima izuzetnu čar i benefite. Putovanje nije samo skupo letovanje u hotelu s pet zvezdica. Ne mora to biti čak ni apartman u nekom grčkom letovalištu. Putovanje je i produženi vikend u iznajmljenom smeštaju na planini ili u banji. Možda malo dalje od centra. Možda i van sezone.

„Zbrkana bajka“ – stihovano putovanje Kraljevstvo mašte

Irena Tiodorović, nagrađivana autorka čiji su zaštitni znak knjige...

Iz ugla jedne tinejdžerke: Moja prababa vs. Holandija

Dobro jutro Evropo... Ne žuri se meni u savremeni svet. Ovde mi je sasvim dobro. Za razliku od mnogih, vidim da ima i nešto dobro u ovoj našoj „zaostalosti“.

Pratite nas
na društvenim mrežama