Mentalna higijena

Kako da prestanete sve da kontrolišete

Podignite pogled sa planera, kalendara, sata, mobilnog telefona i ostalih stvari koje vam kroje život i način razmišljanja, pa pogledajte ljude oko sebe, pokušajte da zamislite kuda idu, kako žive, kako se osećaju.

„Kako si danas, stvarno?“ – čas koji uči decu da razumeju sebe

U moru školskih obaveza, testova i očekivanja, retko se zastane i postavi jedno jednostavno, ali suštinski važno pitanje: kako se zaista osećamo?

Danas je Svetski dan knjige – dan kada se podsećamo zašto je tako važno čitati

Svetski dan knjige obeležava se svakog 23. aprila širom sveta, a na ovaj dan preminuli su Migel de Servantesa i Vilijam Šekspir

Običaji za Uskrs kod Srba: Crveni i zdravi kao jaje

U narodnim običajima o Uskrsu ističe se kult prirode, njeno uskrsnuće, koje se prikazuje i predstavama bilja (grančica i cvetova) na uskršnjim jajima i njihovom crvenom bojom, koja simboliše život nove prirode.

Paradoks istrajnosti: Kada dodatni trud pogoršava stvari

Istrajnost, kada se slepo primenjuje, može naneti pravu štetu našem zdravlju i našoj sposobnosti da menjamo ono što ne funkcioniše.

Svetski dan prevencije samoubistva 2024 – pokreni razgovor

Svake godine se 10. septembra obeležava Svetski dan prevencije samoubistva u brojnim zemljama sveta, a svetska kampanja u naredne dve godine podrazumeva menjanje javnog narativa o ovoj temi

5 pitanja koja možete postaviti svom detetu nakon dana u školi

Deca ne vole uvek da pričaju o tome kako su proveli dan u školi, ali je nama roditeljima uvek važno da čujemo šta se dešavalo

Krajnje je vreme da preduzmemo nešto u vezi pametnih telefona i digitalnih zavisnosti

Osećate li i vi negde u sebi da smo preterali s ekranima - zajedno s decom? Bojite li se da vam deca stagniraju, gube od kretanja, vazduha, sunca, društva? Čini li vam se da preko ekrana usvajaju razorne ideje i pomodne budalaštine?

Vodič kroz digitalni detoks: Šta je, kako se primenjuje i kada je potreban?

Digitalni detoks je sjajan način da povratite kontrolu nad svojim vremenom i energijom, osigurate kvalitetno vreme sa sobom i drugima, i smanjite stres u digitalnom svetu koji nikada ne prestaje.

Gde u Evropi žive najobrazovaniji ljudi?

U 35 evropskih zemalja gde su dostupni podaci, žene uzrasta od 25 do 34 godine imale su veći udeo u visokom obrazovanju od muškaraca.

Mladi i unapređenje mentalnog zdravlja: Projekat „Hej, tu smo“

47% smatra da im je stručna pomoć za mentalno zdravlje nedostupna a 30% misli da je stigma u vezi sa mentalnim zdravljem velika i to ih sprečava da potraže pomoć, dok je malo više od 18% istaklo da se često oseća anksiozno. 
spot_img

Najčitanije

Majka se razbolela jer dete nije nosilo kapu i šal

Čim sam ga videla, osetila sam kako me je presekao hladan vazduh, oblio znoj i nekih sat vremena kasnije osetila sam prve simptome prehlade.

Šta stoji iza roditeljskog NE!

Ono što niko ne kaže je kako, čime i kad zameniti, kao i koji je tačan razlog za roditeljsko „ne!“

Obaveze nisu bauk

Nije lako da deca od „malih nogu“ nauče da...

Pet načina da vaspitate miroljubivo dete

Dete koje ima potrebu da uvek izaziva sukobe sa drugima zapravo je, usled lošeg odnosa sa roditeljima, izgradilo odbrambeni mehanizam koji drugi doživljavaju kao agresivnost i nedostatak samokontrole. Evo nekih stvari koje možda nesvesno činite, a koje doprinose neprijateljskom stavu deteta prema okruženju:

Sindikati prosvetara doneli predlog odluke: Od 1. novembra veliki protest sa serijom štrajkova

Četiri reprezentativna sindikata danas su održala sastanak na kome je donet predlog odluke kojom se navodi da će se krenuti u "sve vidove sindikalne borbe" koji neće uključivati samo zakonski oblik štrajka, a koji će 1. novembra sa velikim protestom.

Pratite nas
na društvenim mrežama