Dr Komarovski: Kako pravilno započeti novu godinu da bi stvarno bila srećna

Ove godine probajte da se usredsredite na roditeljstvo, ali tako da se u novogodišnjim obećanjima i odlukama ne svede sve na "2016. biću bolji roditelj".

dr komarovski pedijatar ruskiISHRANA. Šta ste i koliko najčešće davali deci da jedu 2015? Koje voće i povrće i drugu zdravu hranu? A nezdravu? Koliko često su vaša deca jela fast-fud? Da li su pila previše slatkih napitaka? Voćnih sokova? Vode? Da li ste im davali dobar ili loš primer?

FIZIČKA AKTIVNOST. Koliko ste vremena provodili s decom napolju? Jeste li šetali, išli peške ili ste do prodavnice u blizini i vrtića išli kolima? Jesu li vaša deca imala mogućnosti da se bave sportom u prirodi odnosno u zatvorenom prostoru ako je vreme tako nalagalo?

- Advertisement -

Pročitajte i: Dr Komarovski savetuje kako izbeći viruse

VREME PRED EKRANOM. Koliko su vremena vaša deca provodila ispred TV-a, kompjutera, tableta, s telefonom u rukama? Da li ste propratili koje sadržaje gledaju? Da li su ti sadržaji odgovarali uzrastu vašeg deteta? Je li bilo nasilja u njima? Jesu li bili samo zabavnog ili i edukativnog karaktera? A koliko često ste vi gledali TV, bili na društvenim mrežama, s telefonom u rukama, naočigled deteta?

UKLJUČENOST U DETETOV ŽIVOT. Koliko ste često provodili vreme s decom? Šta ste radili u tim trenucima? Da li ste im dozvoljavali da ona biraju šta ćete raditi? Koliko vremena provodite sa svakim detetom ponaosob, samo vi i ono? Da li je to vreme proteklo lepo ili s trzavicama? Jeste li češće hvalili ili grdili decu?

KAZNE. Koje ste kaznene mere sprovodili? Da li smatrate da su urodile plodom? Da li uvek postavljate jasna pravila i na vreme upoznajete dete s neželjenim posledicama? Jeste li dosledni u sprovođenju kazni i zabrana?

spot_img

Najnovije

Učenici Matematičke gimnazije osvojili šest medalja na olimpijadi u Šangaju

Učenici Matematičke gimnazije u Beogradu osvojili su na 67. Međunarodnoj matematičkoj olimpijadi (IMO) u Šangaju jednu zlatnu, dve srebrne i tri bronzane medalje, saopštila je danas Matematička gimnazija.

Učenici iz Srbije osvojili 3 medalje na Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Uzbekistanu!

Učenici iz Srbije ostvarili su izuzetan uspeh na 58. Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Taškentu, odakle se vraćaju sa ukupno tri medalje i jednom pohvalnicom.

Svetski dan mozga: Kako se razvija najvažniji „alat” koji dete ima?

Svake godine 22. jula obeležava se Svetski dan mozga – dan posvećen podizanju svesti o značaju zdravlja mozga, njegovom razvoju i načinima na koje možemo da ga zaštitimo.

Letnji raspust kao sinonim za detinjstvo — onaj zlatni period bez briga

Letnji raspust… Samo dve reči, a u njima ceo jedan svet. Svet u kome vreme teče sporije, dani su duži, a smeh odzvanja sa igrališta, dvorišta, reka i mora.

I raspust može biti stresan: Stručnjaci otkrivaju kako da prepoznate letnju anksioznost kod deteta

Za mnoge porodice leto je vreme odmora, slobode i predaha od školskih obaveza. Ipak, kod pojedine dece i tinejdžera prelazak iz ustaljenog školskog ritma u opuštenije letnje dane može da izazove osećaj anksioznosti.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img