Dajemo vam neke ideje, a vašoj veštini i volji prepuštamo ostalo. Uvek imajte na umu da ovakvi obroci treba da budu što maštovitije servirani da bi na kraju žurke tanjiri bili prazni.
Kanapei sa dimljenim lososom
Kada smo bili deca mame su nam davale male zlatne perlice ribljeg ulja. Vremenom se izgleda ta navika kod roditelja negde zaturila. Bilo kako bilo, vašim mališanima su neophodne omega -3 masne kiseline. One se u prirodi nalaze u prilično malom broju namirnica. Smislite način kako da ih deca zavole!
Losos je jedan od najbogatijih izvora omega-3. Ako napravite kanapee neobičnih oblika i na svaki stavite komadić dimljenog lososa, kockicu paradajza, kružić šargarepe i recimo domaći masni sir ili kajmak dobićete ukusno i zdravo šareno posluženje.
Igrajte se bojama, deci treba nešto što će im privući pažnju. Oni će često zarad oblika i boje zanemariti ukus na koji nisu navikli. Bilo kakvo posluženje da spremate neka se sastoji iz raznobojnog voća i povrća koje će biti zdrav deo obroka ali i odličan materijal za originalnu dekoraciju.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: RECEPTI
ČokoManjine sočne, krcakave i slatke štanglice
Recept i slike: Sanja Blagojević - Čoko Manja Obiluju proteinima, složenim šećerima, vitaminima, mineralima i zdravim masnoćama. Deci u razvoju su preko potrebni nutrijenti, a ovakva užina zadovoljava njihove potrebe...
Veganski suši od pirinča i povrća
Recept: Danijela Pantić Conić, Eva i ja Ako ste tek počeli s veganskom ishranom i tražite veoma jednostavne recepte za vaš obrok, onda ovaj lagani veganski suši – kombinacija pirinča i povrća,...
Sirovi čoko-brownie – Čoko Manjini zdravi slatkiši
Recept i slike: Sanja Blagojević, Čoko Manja Sastojci 150 gr oraha (potopljenih na 12 sati pa ispranih) 150 gr svežih urmi 50 gr sitno seckanih lešnika 2 kašike kokosovog...
Koh – Stari kolač na nov, zdraviji način
Recept i slika: Sanja Blagojević, ČokoManja Potrebno vam je: 5 jaja 4 kašike javorovog sirupa (ili meda) 2 kašike kokosovog šećera 750ml kokosovog mleka ili nekog drugog biljnog mleka 5...
Nema komentara.