• facebook
  • googleplus
  • twitter
  • youtube
  • mail
  • Kontakt
  • Impresum
Detinjarije

  • naslovna
  • VESTI
    • DOGAĐAJI
    • GDE SA DECOM?
    • SVAŠTARIJE
      • DIZAJN
      • FOTOGRAFIJA
  • VASPITARIJE
    • RODITELJSTVO
    • REČ STRUČNJAKA
    • MAMOZOFIJA
  • OBRAZOVANJE
  • KULTURICA
    • FILM
    • POZORIŠTE
    • KNJIGE
    • STVARAOCI ZA DECU
  • Kuvajmo s decom
    • TANJIRIĆ
    • IMAM ZNANJE ZA KUVANJE
    • KULTURA ISHRANE
    • KREATIVCI U KUHINJI
    • RECEPTI
    • BAŠTA KAO UČIONICA
    • O ČASOPISU
    • SPONZORI
    • BILI SMO…
    • PRVE GASTRONOMSKE AVANTURE
  • PORODICA
    • PREDŠKOLCI
    • MODA
      • KRPICE ZA BUBICE
      • FRIZURICE ZA CURICE
    • NAPRAVITE SAMI
    • KOD KUĆE
      • DEČIJA SOBA
        • IGRAČKARIJE
      • UREĐENJE
    • GLOBALNO RODITELJSTVO
    • SPORT I REKREACIJA
    • PUTOVANJA
    • TATATATIRA!
  • Rečnik detinjih reči i izraza
  • MAMA
    • MODA
    • LEPOTA
    • MAMINO ZDRAVLJE
    • ŽENSKE PRIČE
  • ZDRAVLJE
  • BEBOLOGIJA
  • TINEJDŽERI
  • POKLANJAMO!
  • ŽIVOT
Navigacija

Minerali i vitamini samo po preporuci lekara

6. 01. 2018 |

Dodaci ishrani opravdani su samo ako se laboratorijskim analizama dokaže deficit

Minerali i vitamini samo po preporuci lekara

Učestale infekcije među mališanima mnoge roditelje dovode u dilemu da li da deci daju suplemente. Stručnjaci su, međutim, vrlo jasni – samo po preporuci lekara ako postoji deficit vitamina i minerala. U suprotnom, uzimanje dodataka ishrani je bespotrebno. Infekcije u dečjem uzrastu uglavnom bi trebalo da se prihvataju kao normalna pojava, koja ponekad povoljno utiče na razvoj stabilnog odbrambenog sistema organizma.

– Suplementi se daju samo ako postoji deficit nekog hranljivog sastojka – kaže dr Srđa Janković, imunolog u Univerzitetskoj dečjoj klinici u Tiršovoj. – Pedijatar je taj koji procenjuje da li postoji konkretan razlog za dodavanje vitamina i minerala u ishranu deteta. Pojedini suplementi mogu da imaju medicinsko opravdanje. Ali generalno, savet da davanje suplemenata jača imuni sistem ne može da se podrži. Jer, kada se daju suplementi mora da postoji određeni cilj šta sa njima želi da se postigne.

Naš sagovornik kaže da većina preparata na tržištu nije prošla klinička ispitivanja i da nisu jasne situacije kada bi oni trebalo da se upotrebljavaju i za koja stanja.

– S druge strane, postoje suplementi koji se koriste već godinama i koji su vrlo korisni kod one dece kod koje je utvrđen deficit određenog hranljivog sastojka – priča dr Janković. – Da bi se taj deficit utvrdio, potrebno je da dete prođe određena ispitivanja, a najpre da se uradi osnovna analiza krvi i urina. Navođenje da su ovi preparati potrebni svakom, ili da su dobri za svakog, nije medicinski opravdano. Jer, nikada se ne zna kako će neko da odreaguje na supstance iz nekog preparata, bez obzira na to što su prirodnog porekla.

Doktor Janković objašnjava da bi roditelji, ako dete pati od čestih prehlada i drugih infekcija koje prerastaju u neku težu formu bolesti, trebalo najpre da potraže savet pedijatra, koji će dete da uputi kod imunologa na dalja ispitivanja.

– Više nije opravdano svakom detetu vaditi krajnike, ali isto tako ne bi trebalo oklevati da se izvade ukoliko postoje češće infekcije i krajnici su hronično upaljeni i patološki izmenjeni – napominje dr Janković.

Kada je o probioticima reč, oni mogu da budu korisni u dobro definisanim stanjima, kao što je dijareja.

– Ako je ishrana zdrava i živimo koliko je moguće zdravo, i ako je organizam zdrav, onda nije potreban ni probiotik – kaže naš sagovornik. – A ako se crevna flora poremeti, onda bi trebalo znati da li postoji potreba da se uzme probiotik i koji treba uzeti, i u tom smislu je dragocen savet pedijatra.

RIBLjE ULjE I CINK

DOKTOR Srđa Janković kaže da je, ako bi nečim trebalo da se pojača zimska ishrana deteta, za to najbolje riblje ulje. Dokazana je njegova efikasnost kod dece kada postoji potreba za ovim suplementom. Osim ribljeg ulja, utvrđena je minimalna ali merljiva efikasnost preparata koji sadrže cink, a značajni su kod one dece čija ishrana je siromašna ovim mineralom.

Izvor: Novosti

Podeli tekst:
Tagovi :imunitet, ishrana dece, minerali, vitamini, vitamiski dodaci ishrani, zdravlje

Slični članci koji vas mogu zanimati:

Brokoli za bebe i decu – najukusniji i najzdraviji recepti za mališane!

“Pešbus” i “Bicivoz” slovenačke osnovce podstiču na aktivan put do škole

Olovo u krvi trudnice štetno utiče i na njene buduće unuke

Svi vrtići u Beogradu sada imaju nova pravila o hrani

Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE

Nova studija ističe korist odloženog davanja antibiotika deci

Nova studija ističe korist odloženog davanja antibiotika deci

Jedna od najtežih stvari u medicini je ne činiti ništa. Ovo je naročito tačno za pedijatriju, u kojoj mali pacijenti u proseku 6 do 8 puta godišnje obole od virusnih...

Predsednik Udruženja pedijatara Srbije: U nekom trenutku će biti potrebno da vakcinišemo i decu

Predsednik Udruženja pedijatara Srbije: U nekom trenutku će biti potrebno da vakcinišemo i decu

“Britanski soj koronavirusa odgovoran je za trenutno duplo veći broj obolele dece nego pre mesec dana, ali teška klinička slika javlja se sa istom učestalošću kao i kod ostalih sojeva,...

Dr Marija Zdravković: “Mladi nakon preležane korone ne mogu da rade kontrolne zadatke”

Dr Marija Zdravković: “Mladi nakon preležane korone ne mogu da rade kontrolne zadatke”

Ima pacijenata koji nekoliko nedelja nakon što preleže dobiju simptome poput povišene temperature, dijareje, povraćanja, malaksalosti, bola u glavi, osipa na koži, bolova u kičmi, moždane magle. Sve ove simptome...

Kratkovidost u vreme korone: Zbog ekrana sve češće stradaju dečije oči

Kratkovidost u vreme korone: Zbog ekrana sve češće stradaju dečije oči

Sada kada deca zbog pandemije uglavnom školu pohađaju onlajn, a posle škole nastavljaju da igraju video igre i druže se...

Nema komentara.

Ostavite komentar

Vaš email nikada ne koristimo za spam.

  • facebook
  • googleplus
  • pinterest
  • twitter
  • youtube
  • instagram
  • mail
Lilly
kreativni centar

frizerski-salon

rent-a-car

Lepi brka

GastroPahLeeLooLaBanneromad

Detinjarije © 2010. - 2020. Sva prava zadržana
Impresum • Kontakt • Cenovnik oglašavanja
⇪