Namazi, iliti šta na hleb?

Šta namazati na parče hleba, a da to ne bude uvek jedno te isto? Namazi koje vam preporučuje Lepi Brka uneće malo osveženja u svakodnevne obroke.

namazi

Piše: Lepi Brka – Nenad Gladić

- Advertisement -

Pripremanje hrane je stvar mogućnosti, vremena, mašte, a bogami i potreba. Iako ne deluje tako, doručak i užine mogu da se pretvore u prave glavobolje, pogotovo zato što smo skloni da te obroke ubacimo u šablon i neprekidno sebi i drugima pravimo ili kupujemo istu hranu.

Pitanje kojim se ovaj put bavim je šta namazati na parče hleba, a da to ne bude uvek jedno te isto. Dakle, razmenjujemo ideje za namaze, koji uz malo truda mogu da postanu veoma ukusni, a pošto ih sami pravimo, lako ih je „doterati“ da oni kojima su namenjeni uživaju u svakom zalogaju.

Dodatni bonus, kada su namazi u pitanju, je da i klinci mogu da učestvuju u pripremi, i to tokom skoro celog procesa. Dakle – peremo ruke, zavrćemo rukave, navlačimo kecelje i krećemo u kuhinjsku avanturu zvanu pravljenje namaza!

Ovo su samo neke ideje, a naravno da bi mi bilo drago da do mene stignu varijante koje ste sami osmislili, u saradnji sa malcima.

namaz paprikaNamaz od sira i crvene paprike

Sastojci:

2 crvene pečene paprike (očišćene)

- Advertisement -

3 kašike maslinovog ulja

1 ljuta crvena papričica (ako želite pikantan namaz)

2 čena belog luka

1 kašičica žutog šećera

1 kašičica balzamiko sirćeta

180 g „Moja kravica“ krem sira

- Advertisement -

3 kašike „Moja kravica“ kiselog mleka

1 kašika sitno seckanog peršuna

2 kašike mlevenih proprženih pinjola (umesto njih možete koristiti bademe, orahe ili lešnike)

so i biber po ukusu

Način pripreme:

Sve sastojke staviti u blender i blendirati dok se ne dobije kompaktna kremasta masa. Hladiti u frižideru 1h. Servirati kao namaz ili umak.

U zamrzivaču može da se čuva 30 dana, a u frižideru, u dobro zatvorenoj posudi, 4-5 dana.

spot_img

Najnovije

Učenici Matematičke gimnazije osvojili šest medalja na olimpijadi u Šangaju

Učenici Matematičke gimnazije u Beogradu osvojili su na 67. Međunarodnoj matematičkoj olimpijadi (IMO) u Šangaju jednu zlatnu, dve srebrne i tri bronzane medalje, saopštila je danas Matematička gimnazija.

Učenici iz Srbije osvojili 3 medalje na Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Uzbekistanu!

Učenici iz Srbije ostvarili su izuzetan uspeh na 58. Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Taškentu, odakle se vraćaju sa ukupno tri medalje i jednom pohvalnicom.

Svetski dan mozga: Kako se razvija najvažniji „alat” koji dete ima?

Svake godine 22. jula obeležava se Svetski dan mozga – dan posvećen podizanju svesti o značaju zdravlja mozga, njegovom razvoju i načinima na koje možemo da ga zaštitimo.

Letnji raspust kao sinonim za detinjstvo — onaj zlatni period bez briga

Letnji raspust… Samo dve reči, a u njima ceo jedan svet. Svet u kome vreme teče sporije, dani su duži, a smeh odzvanja sa igrališta, dvorišta, reka i mora.

I raspust može biti stresan: Stručnjaci otkrivaju kako da prepoznate letnju anksioznost kod deteta

Za mnoge porodice leto je vreme odmora, slobode i predaha od školskih obaveza. Ipak, kod pojedine dece i tinejdžera prelazak iz ustaljenog školskog ritma u opuštenije letnje dane može da izazove osećaj anksioznosti.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img