Mnogi od saveta koji nam stižu sa različitih medija mogu biti i vrlo stresni jer ili ih nije moguće uvek i svuda poslušati, ili su toliko opšti da nama kao pojedincu štete.
Na odmor bar 3 nedelje. Savet datira iz prošlih vremena, kada se govorilo da se prvi efekti odmora osećaju posle dve, a pravi rezultati postižu posle tri nedelje, posebno ako putujete sa decom na more ili planinu. A vi dobili jedva 10 dana odmora, uz matematiku koja kaže da je platu moguće razvući na 7 i ni dan više. I šta sad? Stresirate se vi. Bolje da ne idem, nema svrhe, samo se cimam…Svaki odmor je dobar odmor, makar i od par sati. Uostalom, neka nova istraživanja (upropastiće nas statistika) kažu da je najbolje češće tokom godine putovati na kraće, tri a može i pet dana. Odmor ne određuje lokacija već vaša promena dnevne rutine, misli koje nisu okrenute poslu i problemima i društvo.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ŽIVOTARIJE
Ernesto Sabato: Kako ćemo da vaspitavamo potomstvo kada je sve pobrkano?
Mladi će možda ipak biti ti koji će da nas spasu. Jer, kako ćemo moći da ih odgajimo govoreći im o velikim vrednostima, o onome što opravdava ljudski život, kada...
Naučite sebe i svoju decu kako da budete srećni
Tako da ukoliko ste danas barem jednom pomislili da niste srećna osoba, pravo je vreme da uzmete stvar u svoje ruke i okrenete pravac sreće ka vama i svojoj porodici....
Žena koja je uzor svetskim psiholozima otkriva zašto nismo srećni
Piše: Ivana Stojanov Marta Nusbaum je američki filozof, profesor je na univerzitetu u Čikagu. Ova žena, koja je jako cenjena u svetskim naučnim krugovima je u svojoj interpretaciji ljudske potrage za...
Ne morate da se “poubijate” dok se razvodite!
Razvod je jedna od stresnijih situacija u životu, a psiholozi kažu da je stresan gotovo koliko i smrt voljene osobe. Međutim, na razvod, za razliku od smrti, koliko-toliko možete da...
Nema komentara.