Mnogi od saveta koji nam stižu sa različitih medija mogu biti i vrlo stresni jer ili ih nije moguće uvek i svuda poslušati, ili su toliko opšti da nama kao pojedincu štete.
Na odmor bar 3 nedelje. Savet datira iz prošlih vremena, kada se govorilo da se prvi efekti odmora osećaju posle dve, a pravi rezultati postižu posle tri nedelje, posebno ako putujete sa decom na more ili planinu. A vi dobili jedva 10 dana odmora, uz matematiku koja kaže da je platu moguće razvući na 7 i ni dan više. I šta sad? Stresirate se vi. Bolje da ne idem, nema svrhe, samo se cimam…Svaki odmor je dobar odmor, makar i od par sati. Uostalom, neka nova istraživanja (upropastiće nas statistika) kažu da je najbolje češće tokom godine putovati na kraće, tri a može i pet dana. Odmor ne određuje lokacija već vaša promena dnevne rutine, misli koje nisu okrenute poslu i problemima i društvo.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ŽIVOTARIJE
Naučnici: U braku je važnije da žena bude srećna, nego muškarac
Tajna srećnog braka je konstantna tema za razmišljanje, ali i za istraživanje. Upravo smo pronašli smo jednu veoma zanimljivu studiju, čiji zaključak kaže - što je žena zadovoljnija zajednicom u...
Svako dete bi trebalo da ima jednu ovakvu babu
Sve više je modernih vrtića i škola koje deci nude povratak prirodi i „pravim vrednostima“ – drvene igračke, obaveznu muziku i muzičke instrumente, fizičku aktivnost, razvijanje mašte… Nude inteligentne načine...
Simeon Atoski: Кoji je znak dobrih postupaka? — Mir u duši
Prepodobni Simeon Atoski (1866-1938.) je ruski monah, koji je najveći deo svog života proveo na Svetoj gori. Njegovi jednostavni a mudri odgovori na teška pitanja već gotovo čitav vek predstavljaju...
Nezadovoljstvo u braku: Čuvajte se očekivanja!
Odlomak iz knjige "Dekodiranje ljubavi", Endru Tiz, Psihopolis Možda su najveći problem za mnoge bračne parove današnjice upravo ogromna očekivanja koja i celokupna kultura i sami parovi po pravilu nagomilavaju...
Nema komentara.