Pet vrhunskih saveta stručnjaka za rešavanje problema u braku

Zbog problema u braku trpe svi - i supružnici i deca i društvo u kome je sve više razvedenih. Međutim, da li je razvod uvek rešenje ili su naši bračni problemi rešivi, samo ih posmatramo na pogrešan način? Pročitajte šta kažu stručnjaci:

razvod brakaOdviknite se od samoopravdavanja

Srećni parovi se ljute i sukobljavaju baš kao i nesrećni. Međutim, srećni parovi znaju da reše konflikt. Ako ih nešto muči, ili razgovaraju o problemu i reše ga, ili jednostavno nauče kako da žive s tim. Nesrećni parovi se zbog ljutnje i sukoba još više udaljuju jedno od drugog, kažu Kerol Tavris i Eliot Aronson, autori knjige “Uvek u pravu – Svi greše, ali ne i ja“

Prema tome, s naše tačke gledišta, nerazumevanje, svađe, razlike u karakteru, pa čak ni žestoki međusobni sukobi ne ubijaju ljubav; to radi samoopravdavanje. Zbog samoopravdavanja ljudi sebe vide kao osobu koja bolje i trezvenije razmišlja, te stoga svoje mišljenje prihvataju kao jedino ispravno. Ovo se ne odnosi na široku lepezu samoopravdavajućih izgovora koje smo svi skloni da koristimo kada pogrešimo ili se sukobimo oko manje-više trivijalnih stvari, kao što je ko je teglu majoneza ostavio otvorenu, ko je zaboravio da plati račun za vodu ili ko se tačnije seća scene iz nekog starog filma. U takvim okolnostima nas samoopravdavanje odmah zaštićuje da ne bismo osećali kako smo nespretni, nesposobni ili zaboravni. Vrsta samoopravdavanja koja može da naruši brak odražava naše napore da zaštitimo ne ono što smo učinili već ko smo mi, i javlja se u dva oblika: „Ja sam u pravu, a ti grešiš“ i „Čak i ako grešim, baš mi je žao; takav sam, kakav sam.“

- Advertisement -

Svaki brak je priča i, kao i sve priče, podređen je iskrivljenim percepcijama i sećanjima učesnikâ, kojima se fabula čuva onakvom kakvu je vidi svaka strana. Samoopravdavanje sprečava oba partnera da se zapitaju: Šta ako nisam u pravu? Je li moguće da ja grešim? Mogu li se promeniti?

spot_img

Najnovije

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Fenomen „brejn rota“ osvojio internet – deca se oduševljavaju, a stručnjaci upozoravaju

Balerina Kapučina, Tralalero Tralala, Bombardiro Krokodilo – spoj su naizgled nespojivog: telo devojke, a umesto glave šoljica kafe, plišana ajkula sa tri noge u patikama, avion sa glavom krokodila.

Jesu li neki ljudi prirodno loši u matematici

Negativna iskustva, kao što su komentari da ste loši u matematici ili slabiji rezultati na testovima u poređenju sa vršnjacima, mogu da uzrokuju fobiju ili strah od matematike,

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img