Zbog problema u braku trpe svi – i supružnici i deca i društvo u kome je sve više razvedenih. Međutim, da li je razvod uvek rešenje ili su naši bračni problemi rešivi, samo ih posmatramo na pogrešan način? Pročitajte šta kažu stručnjaci:
Vežbajte ljubaznost
Psiholog Džon Gotman u poslednje četiri decenije proučavao je na hiljade parova, kako bi otkrio šta neku vezu čini srećnom. Prateći interakciju supružnika, Gotman je uspevao da predvidi sa tačnošću od čak 94 odsto da li će ostati zajedno, bez obzira na njihovu klasu, seksualnu orijentaciju, imanje ili nemanje dece. Kako je rekao, to u najvećoj meri zavisi od pristojnosti i darežljivosti, odnosno od kriticizma i neprijateljskog stava.
“Majstori ljubavi imaju jednu naviku: oni skeniraju društveno okruženje u potrazi za stvarima koje cene i na kojima su zahvalni. Oni grade ovu kulturu poštovanja vrlo svrsishodno. Amateri posmatraju društveno okruženje u potrazi za partnerovim greškama”, rekao je Gotman u jednom intervjuu.
Ljudi koji namerno ignorišu svog partnera, ili osećaju potrebu da ga kritikuju čak i bez razloga uništavaju vezu, čineći da se njihov partner oseća bespotrebno i nevidljivo. Oni ne samo da ubijaju ljubav u vezi, nego i utiču na fizičko propadanje osobe sa kojom su. Ljubaznost, s druge strane, ljude drži zajedno. Gotmanovo istraživanje je pokazalo da je ljubaznost, uz emocionalnu stabilnost, najvažniji činilac zadovoljstva brakom.
Postoje dva načina na koja možete gledati ljubaznost. Možete misliti da je to urođena osobina: ili je imate, ili nemate. A možete je gledati i kao mišić, koji vežbom ojača, iako je možda kod nekih ljudi manje razvijen.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ŽIVOTARIJE
Sedi, jedan
Ti bi da se svi druže s tobom, al’ da nikome ne daš da prepiše na kontrolnom iz geografije. Ti bi da te svi vole, al’ da ih i dalje...
Nova sramota nije razvesti se, nego ostati u braku
Piše: Ester Perel, psihoterapeut Razvod. U svim žustrim raspravama o vernosti i neverstvu, kako uživo, tako i preko društvenih mreža, ova reč svaki čas iskoči. Ako nećeš da budeš veran,...
Zoran Milivojević: Parovi ne ne treba da dozvoljavaju roditeljima da im uređuju život
Bezgranična ljubav prema deci je odlika većine roditelja. Ipak, u nekim slučajevima preterana briga kao posledica ljubavi može rezultirati "mešanjem" roditelja u život svog deteta, čak i onda kada je...
Običaji za Uskrs kod Srba: Crveni i zdravi kao jaje
Običaji za Uskrs kod Srba opisani su u knjizi "Srpski mitološki rečnik" (Š Kulišić P Ž Petrović N...
Nema komentara.