Da li vaša deca jedu preporučenih 5 voćnih/povrćnih porcija dnevno?

Roditelji su svesni činjenice da svakodnevna ishrana dece treba da obiluje voćem i povrćem, ali zbog brzog načina života nisu u mogućnosti da im ponude dovojno zdravih namirnica.

Konzumiranje voća i povrća izuzetno dobro utiče na zdravlje dece, imajući u vidu unos biljnih vlakana, vitamina i minerala, smanjenje rizika od gojaznosti i nastanka raznih zdravstvenih problema, a doprinosi i boljem školskom performansu. Međutim, većina dece u današnje vreme ne konzumira preporučene porcije voća i povrća, kojih bi trebalo da bude pet ili više u toku dana.

“Prema nekim istraživanjima, samo 22% predškolske dece i 16% dece između 6 i 11 godina prati preporuke Svetske zdravstvene organizacije u vezi sa unosom 5 porcija voća i povrća svakodnevno, što se veoma loše odražava na navike u ishrani dece u daljem životu.” – izjavila je Tatjana Popović, prvi sertifikovani health coach u Srbiji.

- Advertisement -

Istraživanja, takođe, pokazuju da su roditelji svesni činjenice da svakodnevna ishrana dece treba da obiluje voćem i povrćem, ali zbog brzog načina života nisu u mogućnosti da im ponude dovojno zdravih namirnica u odgovarajuće vreme, pa se zdravi obrok često zameni onim koji je lakše dostupan.

uzina za decu Prepoznajući potrebe roditelja, Iceberg Salat Centar je ponudio užinu „Junior“, proizvod za koji je posebno razvijena tehnologija koja omogućava da se voće i povrće koje je iseckano, oprano, bez konzervansa održi svežim 4 do 7 dana, a da se pritom ne izgube nutritivna svojstva. Proizvodi su spakovani u ambalažu koja je pogodna za poneti  i čuva svežinu.

“Junior nije proizvod, nego koncept koji ima za cilj da motiviše decu da od najranijeg uzrasta krenu da se hrane zdravo i steknu zdrave navike. Trudili smo se da kroz junake koji prate svaki proizvod, komuniciramo prave vrednosti: sport, umetnost, nauku, tako da deca kroz igru stiču svest o dobrim ličnim osobinama i uče kako voće/povrće utiče na zdravlje.” – izjavila je Jelena Popović-Bujić, menadžer za razvoj poslovanja Iceberg Salat Centra.

“Svaki roditelj ili primarni staratelj, ima veliki uticaj na ishranu svog deteta. Deca slede primer starijih i zbog toga je važno da budemo dobar uzor pri izboru svakodnevnih namirnica, jer čak i male promene u ishrani mogu imati veliki uticaj na zdravlje mališna.” – dodala je Tatjana Popović.

salate za decu“Junior” zdravu užinu, Iceberg salat centra, čini 5 osnovnih proizvoda: jabuka, šargarepa, kruška, krastavac, paprika, u pakovanjima od 80 do 100 grama, što je dovoljno za užinu jednog mališana. Proizvodnu liniju prati bojanka sa pesama o junacima. Proizvodi su dostupni u svim većim maloprodajnim lancima na području Beograda i Novog Sada.

Za više informacija:

- Advertisement -

www.salatcentar.com

www.totallywellness.rs

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img