Mentalna higijena

Šta od insekata možemo da naučimo o donošenju odluka

Ljudi vole da veruju da ih sposobnost razmišljanja izdvaja od ostalih živih bića. Ipak, to što raspolažemo složenim mozgom ne znači da uvek donosimo dobre odluke. Naprotiv, veliki broj mogućnosti, snažna uverenja ili stres često mogu da nas odvedu do pogrešnog izbora.

Kantri pevačica Doli Parton – zvezda koja je uradila najviše za obrazovanje siromašnih u svetu

Buddy program i 100 miliona besplatnih knjiga za siromašnu decu samo su neki od programa koje je osmislila i finansirala

Kako da prestanete sve da kontrolišete

Podignite pogled sa planera, kalendara, sata, mobilnog telefona i ostalih stvari koje vam kroje život i način razmišljanja, pa pogledajte ljude oko sebe, pokušajte da zamislite kuda idu, kako žive, kako se osećaju.

„Kako si danas, stvarno?“ – čas koji uči decu da razumeju sebe

U moru školskih obaveza, testova i očekivanja, retko se zastane i postavi jedno jednostavno, ali suštinski važno pitanje: kako se zaista osećamo?

Danas je Svetski dan knjige – dan kada se podsećamo zašto je tako važno čitati

Svetski dan knjige obeležava se svakog 23. aprila širom sveta, a na ovaj dan preminuli su Migel de Servantesa i Vilijam Šekspir

„Majstori za ljubav“ imaju jednu naviku koja je presudna za srećan brak

Prateći interakciju supružnika, Gotman je uspevao da predvidi sa tačnošću od čak 94 odsto da li će ostati zajedno, bez obzira na njihovu klasu, seksualnu orijentaciju, imanje ili nemanje dece.

6 hobija koji prirodno povećavaju dopamin i PODIŽU raspoloženje

Sitnice i poslovi koje obavljamo svakog dana - bilo da podižu dopamin ili iscrpljuju energiju - imaju direktan uticaj na naše mentalno zdravlje.

Zašto se ne razumemo: najčešće greške u komunikaciji i kako da ih izbegnemo

Uobičajeno imamo sklonost da mislimo kako je komunikacija lakša nego što jeste, ili da je to samo nešto što prirodno dobro radimo, a ne nešto što može da se usavrši, razvije i nešto čemu možemo svesno da posvetimo pažnju.

Špijuniranje deteta – danas skoro uobičajena aktivnost

Stalni nadzor ne može da se opravdava merom zaštite bezbednosti. To izaziva anksioznost kod školaraca ili adolescenata, ličnost se ne razvija slobodno

„Sve je OK“ — Online podrška za mentalno zdravlje mladih i njihovih porodica

Uz stručne tekstove, interaktivne sadržaje i SOS podršku, portal „Sve je OK“ pruža mladima siguran prostor da razumeju svoja osećanja i potraže pomoć kada im je potrebna.

Digitalni detoks: Kako povratiti vreme, fokus i mir

U svetu konstantnih notifikacija i beskrajnog skrolovanja, naš mozak ulazi u začarani krug dopamina, stresa i iscrpljenosti.
spot_img

Najčitanije

Psiholog Mihail Labkovski savetuje žene kako da reše najčešće probleme u braku

Na žalost, današni brakovi se sve češće sklapaju jer jedna osoba ili obe ne žele da ostanu sami do kraja života. Žele da imaju decu, da se skrase i zbog toga ulaze u brak "na brzinu".

Ti si blistava zvezda, ali ponašanje ti je nepovoljno

Prepoznaj kada moraš da odustaneš - deo je knjige "Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj" autorke Štefani Štal

Britansko istraživanje: Dete za mesec izgubi interesovanje za novu igračku

Deca više vremena provode uz tablete, a ređe se igraju igračkama.

Klasa 2025: Kako će učiti? Šta će znati?

Zašto su srpska deca najnesrećnija na svetu (i kako...

Drugi „Krokodokodil“, festival dečije književnosti i kulture čitanja

Festival KROKODOKODIL, koji zajednički organizuju beogradska udruženja KROKODIL i...

Pratite nas
na društvenim mrežama