Kada se Džozef rodio, ni tada nisu menjali ovu naviku odnosno nastavili su isto da se hrane. Za razliku što je sada i njihovo dete išlo u kupovinu organske hrane. Bilo mu je dopušteno da dira i bira povrće. Kada je Džosef počeo da raste, otac je počeo da ga uključuje u spremanje obroka. Pitao ga je da li želi da pravi salatu sa njim, a dvogodišnjak je odgovorio potvrdno.
– Otišli u kuhinju, dao sam mu da pravi salatu od šargarepe, krastavca, zelene paprike, luka, avokada, maslinovog ulja, mešavine sirćeta, morske soli i crnog bibera. To su isti oni sastojci koje smo birali supruga i ja na pijaci pre nego što je rođen. Naučili smo ga da zna da prepozna povrće – priča ovaj otac.
Mark je srećan je što je njegov plan uspeo, jer njegovo dete voli zeleniš.
Pustite dete da vam pomogne, jer će na taj način steći dobre navike. Mark poručuje svima da deca ustvari samo žele da budu sa svojim roditeljima i da rade iste stvari zajedno sa njima.
– Deci nije bitno šta je to. Dakle nije teško uvideti zašto moj sin uživa dok jede povrće i salate. Zapravo on samo želi da uradi ono što rade njegovi roditelji – poručuje Mark.
Njegov trik je uspeo, zato toplo poručuje svima koji imaju decu da pokušaju da kroz ovaj primer daju primer svom detetu, a ne da ih teraju da rade neke stvari koje ni sami ne rade.
Izvor: Moj pedijatar
gg