Mihail Labkovski: Gubimo snagu kad govorimo “da” umesto da kažemo “ne”

Čuveni psiholog Mihail Labkovski opisao je 29 situacija u kojima gubimo snagu ili je dobijamo:

Snagu gubimo kada:

– Govorimo “da” dok želimo da kažemo “ne”
– Osmehujemo se, umesto da plačemo
– Ne odmaramo se
- Teramo sebe da istrpimo još malo, umesto da se zapitamo: “Za čije babe zdravlje ja to tolerišem?”
– Uvredimo se, umesto da kažemo šta nam smeta
– Ne bavimo se svojim poslom
– Neko nam nije zanimljiv a mi iz nekih umišljenih razloga nastavljamo da komuniciramo sa njim
– Boravimo pored ljudi koji sve vide sa negativne strane
– Stalno pričamo o politici, računima, gužvi u saobraćaju itd.
– Ogovaramo
– Često i sa mnogo emocija pričamo o tome kako drugi žive
– Radimo nezanimljiv, dosadan posao
– Bojimo se
– Čekamo da neko dođe i promeni naš život (Deda Mraz, princ na belom konju, Rokfeler)
– Kritikujemo sebe, smatrajući se bezvrednim, nesposobnim, nesrećnim.

Snagu dobijamo kada:

1 2 Sledeća strana

Podeli tekst:

Tagovi :granice, lične granice, Mihail Labkovski, psiholog, stres, trpljenje, umeće življenja

Slični članci koji vas mogu zanimati:

Najnoviji tekstovi iz kategorije: ŽIVOTARIJE

Kako ostati normalan u karantinu?

Sve znate. Informacije stižu sa svih strana. Tačne informacije, lažne informacije. Previše informacija. Policijski čas. Karantin. Pandemija. Strah. Panika. Neizvesnost. Očaj. Usamljenost. Bespomoćnost. Bes. Da li je normalno u ovakvim okolnostima osećati...