Tri saveta za prezaposlene mame

Ono što najčešće čujem od žena u svom okruženju jeste da su prezaposlene i na ivici da “pregore”. Kada ih pitam da li u rasporedu planiraju vreme samo za sebe i drže ga se nezavisno od toga kome su u tom momentu potrebne, gledaju me kao da odjednom imam dve glave.

Savet br. 3: Opremljeni listom i prioritetima, vreme je za postavljanje granica

Ovde se radi o ispunjenju obećanja datog sebi. Većina nas ni ne pomišlja da prekrši obećanje dato drugome, a čak i kada to učinimo osećamo se loše danima. A obećanja data sebi kršimo stalno. Dok sebe ne stavimo na prvo mesto, nećemo poštovati granice koje smo sebi zadali.

Činjenica je da niko nema više od 24 sata u danu, ali moć da se učinimo najproduktivnijim u toku ta 24 sata imamo svi. Pravilna organizacija vremena nije samo sposobnost smeštanja obaveza u sate, nego sposobnost prepoznavanja prioriteta, mudro postavljanje ciljeva i granica koje nam omogućavaju da održimo obećanja data sebi i drugima.

- Advertisement -

Prevela: Zorana Tomašević

Izvor: Hafington post

Šapnite to… NIJEDNA majka ne želi da radi

spot_img

Najnovije

Snežana Golić: Lažni mir koji je pojeo istinu

Ali ako već nismo dovoljno hrabri da menjamo stvari, možda bismo mogli da prestanemo da zaustavljamo one koji jesu. Jer nijedan sistem vrednosti nije promenjen ćutanjem. A pogotovo ne lažnim mirom.

Kako da prestanete sve da kontrolišete

Podignite pogled sa planera, kalendara, sata, mobilnog telefona i ostalih stvari koje vam kroje život i način razmišljanja, pa pogledajte ljude oko sebe, pokušajte da zamislite kuda idu, kako žive, kako se osećaju.

Revolucija u porodilištu: Izum automehaničara koji olakšava porođaj stigao u bolnice širom Evrope

Inspirisan trikom za vađenje pampura iz vinske boce, argentinski automehaničar Horhe Odon stvorio je uređaj koji se smatra prvom velikom inovacijom u asistiranom porođaju još od pedesetih godina. Njegov izum sada se koristi u evropskim bolnicama, nudeći nežniju alternativu forcepsu i vakuumu.

Dojave o bombama u školama u Novom Sadu, Subotici, Zrenjaninu…: Deo škola pregledan, dojave bile lažne

Više škola u Novom Sadu i Južnobačkom okrugu, kao i u Subotici, Zrenjaninu i drugim gradovima, danas je dobilo elektronsku poruku sa dojavom o postavljenoj bombi, saznaje Dnevnik.

Svetski dan bicikla – dva točka koja menjaju svet

Svake godine 3. juna obeležava se Svetski dan bicikla, dan posvećen jednom od najjednostavnijih, najzdravijih i najkorisnijih prevoznih sredstava koje je čovek ikada napravio.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img