Šta čini dobar život? 3 lekcije iz najdužeg istraživanja o sreći

U ovom govoru, deli sa nama tri važne lekcije, kao i neke praktične mudrosti, stare kao Grčka, o tome kako izgraditi ispunjen, dug život.

Šta nas održava srećnim i zdravim kako prolazimo kroz život? Ukoliko smatrate da su to novac i slava, niste usamljeni – međutim, prema mišljenju psihijatra i psihoanalitičara Roberta Waldingera, u zabludi ste. Kao direktor istraživanja razvoja odraslih, koje je trajalo čak 75 godina, Waldinger, koji je četvrti direktor istraživanja, ima jedinstven pristup podacima o istinskoj sreći i zadovoljstvu.

U ovom govoru, deli sa nama tri važne lekcije koje je naučio iz ovog istraživanja, kao i neke praktične mudrosti, stare kao Grčka, o tome kako izgraditi ispunjen, dug život.

- Advertisement -

Kada su pitali nove generacije – milenijalse, šta su im najvažniji ciljevi u životu, rekli su – da se obogate.  Drugi najvažniji cilj jeste da postanu poznati.

Pročitajte i: Proverite, možda ste već srećni…

Harvardsko istraživanje razvoja odraslih tokom 75 godina pratilo je 724 muškaraca. Godinu za godinom nekoliko generacija istraživača pitala ih je o poslu, njihovom porodičnom životu, zdravlju.  Oko 60 učesnika od 724 i dalje je živo i, i dalje učestvuje u istraživanju, i ima oko 90 godina. Istraživanje sada proučava oko 2.000 dece ovih muškaraca.

Postoje dve grupe muškaraca koji su proučavani.  U prvoj grupi bili su muškarci koji su završili fakultete tokom II Svetskog rata a potom otišli u ratnu službu. Drugu grupu činili su muškarci koji dolaze iz najugroženijih, siromašnih porodica, iz Bostona. Prvo su intervjuisani kada su imali 19 godina, a zatim su pratili njihove karijere. Mnogi od njih su doktori, zidari, pravnici, fizički radnici, jedan je postao predsednik SAD. Nekoliko njih dobilo je šizofreniju, neki su postali alkoholičari. Neki su se sa dna popeli na sam vrh društvene lestvice, dok su drugi prešli obrnuti put.
Ovo istraživanje je vrlo složeno i ne sastoji se samo od upitnika koji treba popuniti. Istraživanje obuhvata i lekarske nalaze, analize krvi, snimali su ih dok razgovaraju sa suprugama o svojim najvažnijim brigama.

Koje su to lekcije koje su naučili? 3 lekcije koje su naučili nisu o bogatstvu ili slavi, ili sve vrednijem radu.

spot_img

Najnovije

Zašto je plivanje jedini trening koji je potreban vašem telu i umu

Vreme je da spakujete kupaći kostim. Ukočenost od dugog sedenja, svakodnevni stres i letargija ostaju na obali – unutar vode čeka vas vaša najbolja i najvitalnija verzija

Prijateljstvo je više od reči: Zašto je važno da 30. jula slavimo Svetski dan prijateljstva

Svetski dan prijateljstva, koji se obeležava 30. jula pod pokroviteljstvom Ujedinjenih nacija, podseća nas koliko su prijatelji važni za našu sreću, zdravlje i mir u svetu.

Bakterije koje vrebaju u plitkim vodama

Jedna od njih je Vibrio bakterija, čiji se uticaj poslednjih godina intenzivno proučava – i to ne bez razloga.

Nedostatak ovog elementa krivac za mučninu u trudnoći

Jutarnja mučnina i povraćanje (hyperemesis gravidarum) su česti simptomi trudnoće, koji se javljaju kod oko 70 odsto trudnica. 

Koji zaštitni faktor odabrati

Više nije dovoljno samo da služi da se ne izgori. Zaštita od sunca je postala sofisticirana nauka.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img