6. U slatke mafine – one čokoladne ili voćne, lako možete prokrijumčariti ovsene pahuljice (koje ste prethodno potopili u vodi), mleveno seme lana, mekinje. Tako će dete jedenjem kolača ipak uneti i vlakna i bete glukane i vitamine i Omega 3 masne kiseline.
