Mentalna higijena

„Kako si danas, stvarno?“ – čas koji uči decu da razumeju sebe

U moru školskih obaveza, testova i očekivanja, retko se zastane i postavi jedno jednostavno, ali suštinski važno pitanje: kako se zaista osećamo?

Danas je Svetski dan knjige – dan kada se podsećamo zašto je tako važno čitati

Svetski dan knjige obeležava se svakog 23. aprila širom sveta, a na ovaj dan preminuli su Migel de Servantesa i Vilijam Šekspir

Običaji za Uskrs kod Srba: Crveni i zdravi kao jaje

U narodnim običajima o Uskrsu ističe se kult prirode, njeno uskrsnuće, koje se prikazuje i predstavama bilja (grančica i cvetova) na uskršnjim jajima i njihovom crvenom bojom, koja simboliše život nove prirode.

Paradoks istrajnosti: Kada dodatni trud pogoršava stvari

Istrajnost, kada se slepo primenjuje, može naneti pravu štetu našem zdravlju i našoj sposobnosti da menjamo ono što ne funkcioniše.

Najduža studija o sreći na svetu nastavlja se i posle 88 godina

Pronalaženje tajni srećnog života može bukvalno trajati ceo život. Posle 88 godina, najduža studija o sreći na svetu i dalje je aktuelna.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Prokrastinacija – zašto stalno odlažemo obaveze (i kako da prestanemo)?

Prokrastinacija je više od obične lenjosti – to je način na koji bežimo od neprijatnih osećaja.

Kako da vodite ispunjen život – saveti starorimskog filozofa Seneke za 21. vek

Iako su ovi saveti stari više od dve hiljade godina, njihova mudrost je univerzalna. Primena Senekinih principa može nam pomoći da, i u haosu modernog života, pronađemo mir, smisao i istinsku sreću.

Centar za mame: Tuga kod 80 odsto porodilja

Istraživanje „Mentalno zdravlje mama u postporođajnom periodu“ pokazalo je da postporođajnu tugu – „baby blues“, u prvih šest meseci nakon porođaja doživljava i do 80 odsto porodilja, objavio je Centar za mame.
spot_img

Najčitanije

Kako da „naterate“ decu da vam pomognu

Možda mi ne obraćamo pažnju na svaku reč koju izgovorimo, ali deca itekako obraćaju.

Kako odgajiti savršeno dete

U slučaju da niste znali, postoji samo jedan način da se odgaji dete. Ako od njega odstupite, ne samo da vam deca neće biti zdrava, inteligentna i dobra, već će kad porastu  biti niža srednja klasa, a zar to nije ono čega se svi mi najviše bojimo? Da nam dete odraste i ne doživi neviđeni materijalni uspeh? Put ka ispunjenju, kako se iznova i iznova pokazuje, podrazumeva visoko obrazovanje i redovno napredovanje. Ako za svoja čeda želite sve od navedenog, vreme je da stupite u akciju.

Poinsetija (Božićna zvezda) – kako je negovati da cveta što duže

Prelepa crvena boja lišća savršeno se slaže sa božićnim ukrasima. Kako gajiti Poinsetiju tako da cveta što duže?

Znate klince s kojima se u školi niko ne druži? Ja sam bio jedan od njih

Deca su surova i to nije uopšte nepoznanica. Sve će da urade da budu u centru pažnje i da budu voljena u društvu.

Rajske oaze: Ovo su najbolje plaže sveta za 2026. godinu

Na listi deset najlepših plaža sveta za 2026. godinu našli su se predstavnici sa svih kontinenata, a najviše ih dolazi iz Evrope – čak četiri.

Pratite nas
na društvenim mrežama