Pomozite deci da nađu zadovoljstvo u svakodnevnim aktivnostima. Istraživanja pokazuju da ljudi primećuju lepotu u svakodnevnim aktivnostima i dozvoljavaju da budu ganuti svakodnevnim čudima života, žive srećnije.
1. Naučite dete da stvori pozitivne navike koje dovode do sreće. Neka redovno vežba, jede zdravo i neka praktikuje sve ono što ga čini srećnim. Za neke od nas je to muzika, za nekog su šetnje, za neke su dobre knjige, a za nekog kreativno izražavanje.
2. Prihvatite zabavu. Stara izreka da je smeh najbolji lek je istinita. Što se više smejemo, srećniji smo. Sledeći put kad želite da provedete prijatno popodne sa vašim detetom, odgledajte dobru komediju, ili jednostavno radite ono što vas zasmejava.
I evo sjajnog alata – smejanje nas čini srećnijim čak i kad ga forsiramo. Impulsi iz naših mišića lica nas automatski informišu da smo srećni i odmah poboljšavaju raspoloženje, a da ne pominjemo raspoloženje ljudi koji nas okružuju.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: RODITELJSTVO
Problem današnjih roditelja je što brkaju dečja prava sa privilegijama
Piše: Nikolina Milosavljević U svom radu sa klijentima često sam nailazila na situaciju da roditelji ne znaju šta je ono na šta dete ima pravo, a šta je ono što...
Postalo je tabu ponašati se prirodno u društvu svog deteta
Koliko me žalosti nedostatak saosećanja i responsivnosti prema deci, autoritarnost naročito prema bebama i todlerima (oprostite na psovci), isto toliko me pogađa i permisivnost – nepostavljanje očekivanja ponašanja, naročito kako...
Roditelj u virtuelnom dobu je sve zbunjeniji i neodlučniji
Autor: Katarina Đorđević Nekada se znalo: glavni „savetnici” u vaspitanju deteta bile su babe, tetke, strine i iskusne komšinice, a u slučaju komplikovanijih vaspitno-zdravstvenih dilema konsultovan je i – doktor...
Dirljiva majčinska priča o svim prednostima i manama porodica sa jednim detetom
Piše: Tamara Obradović Svoju porodicu posmatram kao harmoničan, savršeni skup – suprug, ćerkica i ja. Samo par meseci nakon porođaja shvatili smo koliki je bila blagoslav za nas. Brzo smo...
Nema komentara.