Oni koji se nikad ne razbolevaju nisu blagosloveni “nadljudskim” imunitetom, ali vode računa o sebi i pridržavaju se zdravih navika koje viruse drže podalje.
Unose probiotike
Dobre bakterije u našim crevima važne su za imunitet. Ako ne želite da uzimate suplemente koji sadrže probiotike, unosite više fermentisanih proizvoda, jogurta ili kiselog kupusa, na primer.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Austrija: Deca su motor širenja gripa, vakcinacijom se sprečavaju teški slučajevi
"Deca ispod deset godina, prema aktuelnim saznanjima, nisu ti koji šire koronavirus, ali je drugačije kada se radi o influenci. Deca su motor klasičnog talasa grupe", ukazao je on. Anšober...
Ako niste sigurni da li vaše dete ima koronu, obratite pažnju na ova dva simptoma
Dijareja i povraćanje mogu biti simptomi infekcije koronavirusom kod dece, pokazuju rezultati jedne naučne studije, a prenosi Nedeljnik. Zvanične liste simptoma kovida 19 kod dece trenutno uključuju visoku temperaturu, učestali...
Deca sve gojaznija zbog manjka sna i prekomernog gledanja u ekran
Vreme provedeno ispred ekrana, kao i količina sna najjasniji su signal zbog kog nastaju problemi s telesnom težinom dece, zaključak je studije u kojoj je učestvovalo više od 4000 dece...
Terajte decu da izlaze što više napolje i steknu imunitet pre zime
Za učenike koji zbog virusa korona u novoj školskoj godini neće pratiti nastavu na daljinu, časovi fizičkog vaspitanja biće organizovani na otvorenom, bez kolektivnih sportova. Hoće li to uticati na...
Nema komentara.