Jedan od vodećih svetskih stručnjaka za crevnu floru predlaže pet strategija koje će podstaći bujanje korisnih bakterija u crevima i obezbediti bolje zdravlje deteta.
3. Trudite se da ne preterate sa čistoćom
Roditelji se trude da zaštite decu od opasnih bakterija, ali imaju običaj da preteraju sa higijenom u tako onemoguće detetu da dolazi u dodir sa dobrim bakterijama koje su potrebne crevima. Švedski naučnici su, recimo, dokazali da deca čiji roditelji, umesto da ih prokuvaju, čiste bebine laže svojom pljuvačkom, mnogoređe dobijaju astmu ili ekceme. Ti roditelji su zapravo povećali izloženost dece baterijama, što je ojačalo njihov imuni sistem,
Doktorka Sonenberg kaže da ona pruža zdravu dozu “prljavštine” svojim ćerkama tako što ih ne tera da peru ruke pre jela, posle rada u njihovoj organskoj bašti. Naravno, ukoliko su devojčice isprljale ruke na veoma zaprljanim javnim površinama, pranje ruku je obavezno.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Baštovanstvo u školama u Holandiji – praktična nastava za celokupno zdravlje deteta
Prednost učenja kroz praksu i prave, primenjive primere, sigurno je najbolji način da deca zaista usvoje znanje. Primenjivanjem stečenog znanja i učenjem kroz praksu deca će lakše savladati gradivo, ali...
Svetski dan zdravlja 2024 – moje zdravlje, moje pravo
Od svog osnivanja na Prvoj zdravstvenoj skupštini 1948. godine, i od stupanja na snagu 1950. godine, proslava Svetskog dana zdravlja ima za cilj stvaranje svesti o određenoj zdravstvenoj oblasti koja...
Kako pokrenuti hormone koji čine da se osećamo srećnim?
Endorfin, serotonin i dopamin su tri glavna hormona koja dovode do osećaja sreće i zadovoljstva, a postoji nekoliko načina da se stimuliše njihovo lučenje. Faktori kao što su pravilna ishrana,...
Svetski dan spavanja 2024 – Pravo na kvalitetan san za svakog pojedinca
Ove godine je slogan Svetskog dana spavanja - Jednako pravo spavanja za globalno zdravlje! Cilj je da se ovim sloganom skrene pažnja na pravo svakog pojedinca na kvalitetan, redovan san,...
Nema komentara.